Диабет под контролем: как жить с болезнью и не допустить осложнений

В России уже более 5,9 млн взрослых и почти 67 тысяч детей живут с сахарным диабетом — такие данные приводит Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии, сообщает «Парламентская газета». При этом многие даже не знают о своем диагнозе.

Диабет опасен осложнениями: он повышает риск инфаркта и инсульта, может привести к проблемам со зрением, почками и нервной системой. Но при правильном подходе заболевание можно держать под контролем и замедлить его развитие.

Эксперты подчеркивают: ключевую роль играет регулярная диагностика и наблюдение у врача. Важны диспансеризация, контроль уровня сахара и соблюдение рекомендаций специалистов. Также большое значение имеет образ жизни — отказ от вредных привычек, питание и физическая активность.

Отдельно специалисты советуют пациентам разбираться в своих правах по системе ОМС. Как отмечают эксперты страховой медицины, людям с хроническими заболеваниями важно знать, какие обследования и лечение доступны бесплатно, и при необходимости обращаться в свою страховую компанию.

Читайте также:

Опасный сосед: эксперт назвал главную ошибку при борьбе с черной плесенью

Самый вкусный и яркий: как приготовить идеальный борщ

Я зеваю целый день, на ходу мне спится: рабочий способ справиться с весенней сонливостью