Домашний тонометр врет: названы пять частых ошибок при измерении давления

Домашний тонометр нередко показывает неверные результаты из-за неправильного подбора прибора или нарушения правил замера. О самых частых ошибках и выборе подходящего аппарата Life.ru рассказала провизор аптеки Наталья Калашникова.

На рынке представлены три типа устройств, пояснила она. Механические модели требуют фонендоскопа и навыков прослушивания тонов. Полуавтоматические нагнетают воздух грушей, а показатели обрабатывают электронно. Автоматические делают все сами — они особенно удобны для пожилых. Для дома эксперт советует выбирать автоматические или полуавтоматические модели.

Перед покупкой важно измерить окружность плеча — от этого зависит размер манжеты. Слишком узкая манжета завышает давление, широкая — занижает. Существуют детские (15–23 см), стандартные (22–33 см), крупные (32–43 см) и универсальные (22–43 см) размеры.

При аритмии стоит выбрать модель с функцией определения нарушений ритма, при слабом зрении — с голосовым сопровождением.

По словам провизора, тонометр чаще всего врет из-за пяти ошибок. Измерение нельзя проводить сразу после нагрузки — за полчаса до процедуры нужно исключить спорт, кофеин и курение. Перед замером следует спокойно посидеть пять минут. Измерять давление нужно сидя с опорой на спинку, ноги поставить на пол, руку положить на стол на уровне сердца. Манжету размещают на 2–3 см выше локтя, на голую руку, чтобы между ней и плечом проходил один палец. Во время замера нельзя разговаривать и двигаться. Для электронных моделей достаточно нажать кнопку и сохранять неподвижность.