Бесконтрольное употребление витаминов и минералов может привести к нарушению метаболических процессов, спровоцировать токсические реакции и даже оказать негативное влияние на действие лекарственных препаратов, заявил кандидат химических наук Алексей Панов в интервью «Газете.ру».
Доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА подчеркнул, что даже самые качественные поливитаминные комплексы не являются абсолютно безопасными и их прием должен осуществляться исключительно после консультации с квалифицированным врачом.
«Гипервитаминоз витамина А, например, приводит к поражению печени, а избыток витамина D способен спровоцировать гиперкальциемию, негативно влияющую на почки и сердечно-сосудистую систему. Особую осторожность следует проявлять пациентам с гемохроматозом — заболеванием, при котором железо накапливается в тканях», — отметил Панов.
Эксперт напомнил, что при почечной недостаточности нарушается процесс выведения избытка водорастворимых витаминов, что может усилить интоксикацию организма. Аутоиммунные патологии, такие как ревматоидный артрит или рассеянный склероз, могут обостриться из-за иммуностимулирующего действия некоторых витаминов группы B. Особое внимание Панов обратил на беременных женщин, которые, несмотря на повышенную потребность в питательных веществах, должны избегать самостоятельного приема поливитаминов.
Ранее REGIONS сообщал, как связан набор веса и эмоциональное выгорание с зависимостью от смартфона и других гаджетов.
