Гастроэнтеролог и терапевт сети клиник «Семейная» Айсель Мамедова сообщила, что определенные продукты и напитки могут вызывать сильную диарею. В беседе с «Лентой.ру» она перечислила основные из них, включая молоко и молочные изделия, свежие фрукты и овощи, кофе, алкогольные напитки, а также чрезмерно острую или жирную пищу.
Мамедова пояснила, что сильная диарея может быть вызвана некачественными продуктами, так как организм стремится избавиться от токсинов и вредных бактерий через диарею и рвоту. Она отметила, что хотя эти состояния крайне неприятны, они помогают быстро вывести ненужные вещества из организма.
Врач добавила, что отравление пищей может произойти довольно легко, особенно если продукты просрочены или неправильно хранились и готовились. Она предупредила об опасности употребления блюд с сырой рыбой и мясом, а также гоголь-моголя или любых других блюд с сырыми яйцами. Кроме того, недоваренные или недожаренные грибы могут привести к диарее, даже если они были правильно приготовлены.
Также Мамедова отметила, что переедание может стать причиной диареи. По ее словам, организм может не справиться с большим количеством пищи, даже если она хорошо приготовлена. В результате непереваренная еда задерживается в желудке и кишечнике, что приводит к процессам гниения и выделению токсинов, вызывая интоксикацию и диарею.
Наконец, она добавила, что алкоголь также может спровоцировать расстройство стула, так как спирт негативно влияет на организм человека, особенно на пищеварительную систему, которая не может нормально выполнять свои функции.
Ранее сообщалось, что гастроэнтеролог посоветовала принимать витамины круглый год.
