Головная боль и диарея: врач перечислила скрытые риски жевательной резинки

Жевательная резинка не способна заменить полноценную гигиену полости рта, а ее бесконтрольное употребление может спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом сообщила RT детский врач-стоматолог Екатерина Шаула.

Специалист пояснила, что в процессе приема пищи организм вырабатывает слюну, выполняющую несколько защитных функций. Она не только механически удаляет пищевые частицы, но и химически нейтрализует кислотную среду, способствующую развитию кариеса. При отсутствии сахара в составе слюна становится естественным реминерализатором: растворенные в ней кальций и фосфаты укрепляют эмаль и способствуют заживлению микроповреждений.

Она отметила, что особую осторожность следует проявлять людям с повышенной стираемостью зубов и бруксизмом: непрерывное жевание закрепляет патологический мышечный тонус, усугубляя состояние.

Для детской и подростковой аудитории, по ее словам, существует дополнительный риск: длительное жевание может стать причиной хронических головных болей.

Врач рекомендует использовать исключительно жвачку без сахара, применять ее строго после приема пищи и ограничивать сеанс 10–15 минутами — этого достаточно для освежения полости рта без негативных последствий.