Картинка
/ Фото: REGIONS/Илья Попов

Как выбрать прокладку по обильности и длине: врач назвала главные критерии

Врач Зиновьева: при выборе прокладок важно учитывать не только количество капель

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Маргарита Салахова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Маргарита Салахова

При выборе средств личной гигиены важно учитывать не только количество капель на упаковке, но и обильность выделений, толщину, длину, свойства поверхности и впитывающей системы, рассказала «Газете.ру» кандидат медицинских наук Татьяна Зиновьева.


«Смотрите не только на капли, но и учитывайте обильность, комфортную толщину, длину, свойства поверхности и впитывающей системы. Прокладка должна подстраиваться под ваши месячные, а не вы — под инструкцию», — отметила эксперт.

По ее словам, если качественное средство регулярно полностью промокает за 1–2 часа, стоит обсудить ситуацию с гинекологом.

Зиновьева отдельно остановилась на длине прокладки. Днем, как правило, достаточно стандартного размера, тогда как ночью из-за положения тела и движений направление выделений меняется. Дополнительная длина, по словам врача, помогает снизить риск протеканий. В ночных прокладках длиной 430 мм используется Y-образный сердечник, который распределяет жидкость по центральной, боковым и продольным зонам.

По словам специалиста, эффективная защита предполагает быстрое отведение жидкости от кожи, ее распределение и удержание внутри без обратного намокания. При этом отметка о необходимости смены средства каждые два часа, как подчеркнула Зиновьева, относится к полному пропитыванию, а не к обязательному интервалу замены.


«Если хорошо впитывающая прокладка регулярно промокает насквозь за 1–2 часа, приходится вставать ночью для замены, появляются крупные сгустки, слабость или головокружение — это стоит обсудить с гинекологом. Главный ориентир — скорость реального наполнения прокладки», — отметила гинеколог.

Эксперт также объяснила принцип впитывания. Сначала жидкость должна быстро уходить с поверхности, поэтому значение имеют структура и мягкость верхнего слоя. В качестве примера она привела средства с 3D-рельефом, формирующим микроканалы для направления жидкости внутрь, а также технологию Hot Blast, при которой материал формируется горячим воздухом без сильного уплотнения.

Далее жидкость необходимо распределить и удержать внутри без обратного намокания. Как отметила Зиновьева, толщина в этом случае не является главным показателем. Современные ультратонкие прокладки могут иметь толщину около 0,07 см и сохранять высокую впитываемость благодаря высокой концентрации японского суперабсорбента. В двойном впитывающем ядре верхний слой принимает и распределяет жидкость, а нижний поглощает и удерживает ее внутри. По словам врача, это особенно важно при интенсивных выделениях.