Как жителям Подмосковья пережить химиотерапию: советы онколога

Пациенты, которым предстоит химиотерапия, часто беспокоятся о том, потеряют ли они волосы, смогут ли работать и будет ли постоянная тошнота. Как объяснила врач-онколог Надежда Любавина, химиотерапия действительно остается серьезным испытанием, но современная онкология ушла далеко вперед. Сегодня цель онкологической помощи — не просто победить болезнь, но и сделать так, чтобы пациент жил максимально полноценной жизнью во время лечения. Сохранение качества жизни, по ее словам, — такая же важная часть терапии, как и уничтожение раковых клеток. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области.

Тошноту и рвоту терпеть не нужно, подчеркнула Любавина. Существуют эффективные противорвотные препараты, и если пациент чувствует тошноту, он обязательно должен сообщить об этом врачу — тот скорректирует схему лечения.

Что касается питания, то рекомендации сводятся к бережному отношению к себе. Есть нужно часто, но понемногу: вместо трех больших приемов пищи перейти на 5–6 маленьких. Не стоит заставлять себя — если не хочется есть мясо или что-то жирное, не надо. Следует пить достаточно жидкости, а еда должна быть комфортной температуры, так как слишком горячая или холодная пища может спровоцировать приступ тошноты.

Слабость и апатия — нормальная реакция организма на химиотерапию. По словам врача, это временно, и главная задача пациента сейчас — лечиться и восстанавливаться. Двигаться стоит, но в меру, например, совершать 15-минутные прогулки на свежем воздухе.

Выпадение волос, изменение состояния кожи и ногтей — психологически сложный момент. Но почти всегда волосы отрастают снова, часто даже гуще и с новой структурой. Любавина советует заранее подумать о головном уборе, который нравится: платке, шапке, кепке или парике. Кожа может стать более сухой и чувствительной к солнцу — нужно использовать мягкие очищающие средства и обязательно наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурный день.

Особое внимание — правилам безопасности. Химиотерапия подавляет иммунитет, и в этот период пациент уязвим для любых инфекций. Поэтому нужно чаще мыть руки, избегать мест массового скопления людей, особенно в периоды сезонных эпидемий. Любое повышение температуры, даже до 37,5°C, — повод немедленно связаться с врачом.

Главное правило, которое напоминает онколог, — не заниматься самолечением и не отменять препараты самостоятельно. Любые новые симптомы, будь то слабость, тошнота или просто плохое настроение, — повод для разговора с онкологом.