:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE3NTczNDM1MDk2NTctYWVjMDAzNTYud2VicA.webp)
Коварное межсезонье: как правильно выбрать одежду ребенку для комфортной прогулки
Минздрав: врачи рассказали, как одевать ребенка в межсезоньеПогода в межсезонье очень переменчива: утром светит солнце, днем поднимается ветер, а к вечеру возможен дождь или снег. Правильно подобрать одежду для прогулок с ребенком в это время года порой непросто. Перегрев для детского организма так же опасен, как и переохлаждение, поэтому к формированию гардероба нужно подходить обдуманно, сообщили в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области.
Специалисты Научно-исследовательского клинического института детства (НИКИ детства) напомнили родителям о правилах выбора одежды для детей в межсезонье. Главный принцип экипировки — многослойность. Первый слой отвечает за отведение влаги, второй сохраняет тепло, а третий защищает от ветра и осадков.
В условиях неустойчивой погоды это особенно удобно: если становится теплее, лишнее можно снять, а при похолодании — добавить еще один слой. При температуре воздуха от 0 до +10 градусов оптимальным вариантом врачи называют термобелье, флисовую кофту и демисезонный комбинезон с мембраной. Важно, чтобы вещи были легкими и не сковывали движений.
По словам директора НИКИ детства Нисо Одинаевой, правильный выбор одежды — это не только вопрос комфорта, но и профилактика заболеваний. Переохлаждение или перегрев способны ослабить иммунитет, поэтому к выбору гардероба по сезону стоит относиться внимательно.
Холодные руки или нос не всегда свидетельствуют о том, что малыш замерз. Проверить, не замерз ли ребенок, можно, потрогав кожу на шее сзади. Если она теплая и сухая — значит, все в порядке. Обувь стоит выбирать с небольшим запасом, чтобы можно было надеть теплый носок.
Специалисты напоминают: каждый ребенок индивидуален, и главное — внимательно следить за его самочувствием. Тогда прогулки в любую погоду будут приносить радость и пользу для здоровья.
Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)