Картинка — / Фото: REGIONS/Наталья Надточая

Народные средства от насморка: сок алоэ, лука или чеснока — что можно закапывать в нос

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Наталия Надточая

Сегодня 11:08/эксклюзив

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Наталия Надточая

Сегодня 11:08

/эксклюзив

При насморке многие вспоминают бабушкины рецепты: сок лука, чеснока или алоэ в нос. Кажется, что природные средства безопаснее аптечных капель. Врач-терапевт из Домодедова Александра Куденко рассказала REGIONS, что действительно работает при насморке, а что может навредить.

Сок лука и чеснока: опасный «бабушкин» метод

Лук и чеснок содержат фитонциды и эфирные масла, которые действительно обладают антибактериальным действием. Но проблема в концентрации. Сок лука и чеснока — это агрессивная жидкость. Если закапать его в нос неразбавленным, он обжигает слизистую.

От закапывания сока лука или чеснока в нос нужно отказаться. Такой метод усиливает раздражение слизистой, вызывает местные ожоги и повышает риск атрофического ринита — состояния, при котором ткани носа отмирают.

Концентрация лукового сока настолько агрессивна, что даже в разбавленном виде он может нанести серьезный вред слизистой вплоть до сильного ожога. Во время воспаления слизистая и так раздражена, а тут добавляется ярко выраженное агрессивное воздействие.

Можно ли разбавлять сок лука

Некоторые источники советуют разводить сок лука водой 1:1 или даже 1 каплю на столовую ложку. Это снижает риск ожога, но не делает метод безопасным.

Даже разбавленный сок лука сохраняет раздражающее действие. Если слизистая уже воспалена, любое дополнительное раздражение замедляет выздоровление.

Врачи не рекомендуют этот метод ни в каком виде. Лучше использовать проверенные средства.

Почему алоэ — не лекарство от насморка

Сок алоэ часто советуют как мягкое средство от насморка.

В инструкции к аптечному соку алоэ действительно указано, что при остром рините бывает достаточно двух-трех вливаний по 5–8 капель в ноздри. Но это не значит, что алоэ лечит причину насморка.

Алоэ содержит гель с полисахаридами и аминокислотами. Он может увлажнять слизистую, снимать сухость и раздражение. Но доказательств, что алоэ лечит ринит, недостаточно.

Высококачественных клинических исследований, подтверждающих эффективность алоэ при насморке, нет.

Более того, в листьях алоэ есть желтый сок с антрахинонами. Это вещество раздражает слизистую и может вызвать жжение, чихание и отек, если попадет в нос.

Что действительно помогает при насморке

Промывание носа солевым раствором. Это самый безопасный и эффективный способ. Солевой раствор увлажняет слизистую, разжижает слизь и вымывает вирусы и бактерии. Промывать можно аптечными спреями с морской водой или самостоятельно приготовленным раствором.

Увлажнение воздуха. Сухой воздух пересушивает слизистую, и она хуже сопротивляется инфекции. Увлажнитель или мокрое полотенце на батарее помогут.
Обильное питье. Теплая вода, чай, морс разжижают слизь и помогают ей выходить.
Сосудосуживающие капли. Они снимают отек и облегчают дыхание, но использовать их можно не дольше 3–5 дней. При длительном применении развивается привыкание.

Когда пора к врачу

Если насморк длится больше недели, если слизь стала густой и зеленой, если появилась боль в лице или головная боль — нужно к врачу. Это может быть синусит, который требует лечения антибиотиками.

«Не закапывайте в нос то, что жжет. Если средство вызывает боль, оно не лечит. Насморк пройдет быстрее, если вы будете промывать нос солью и увлажнять воздух, а не экспериментировать с луком и чесноком», — подытожила Александра Куденко.