Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Не разогнетесь: диетолог объяснила, почему в России запретили популярный подсластитель

С завтрашнего дня в России запретят 19 пищевых добавок, среди которых есть сахарозаменитель – стевия, сообщили в пресс-службе Евразийской экономической комиссии (ЕЭК).

Не разогнетесь: диетолог объяснила, почему в России запретили популярный подсластитель

Фото: unsplash.com
Автор: Стефания Барченкова
26.02.2024 13:49

Добавление подсластителей в пищу может привести к компульсивным перееданиям и резким скачкам сахара, рассказала в беседе с Regions диетолог из Серпухова Владислава Подымникова.

Специалист объяснила, что стевия, изомальт и фруктоза могут иметь слабительное действие, особенно в большом количестве. Также они вызывают сильный аппетит, из-за чего человек съест больше, чем обычно.

«Из-за фруктозы развиваются диарея, рези в животе и судороги. Иногда у людей даже появляется инсулинорезистентность, поэтому запрет полностью оправдан», – уточнила диетолог.

Кроме того, стевия не позволяет насытиться, потому что она не имеет калорий. Человек ощущает только вкус, но не ощущает насыщения, что развивает зависимость от десертов.

«Согласно современным исследованием, употребление большого количества лакомств с сахарозаменителями приводит к сердечно-сосудистым болезням и расстройствам пищевого поведения. Чаще всего к булимии, потому что человек перестает контролировать количество еды», – рассказывает Подымникова.

Ранее врач объяснил, как выбрать хорошего пластического хирурга в Подмосковье.