Никаких чудо-средств: врач объяснил, что реально защищает печень

Гастроэнтеролог, трансплантолог-гепатолог Бину Джон назвал рабочие методы поддержки здоровья печени в интервью Business Insider, сообщает «Лента.ру».

По словам специалиста, лучшие способы давно известны: здоровый вес, правильное питание, физическая активность и отказ от алкоголя. Также важно не нагружать печень неизвестными лекарствами и добавками.

Людям с высоким риском болезней печени — при диабете, ожирении или метаболическом синдроме — врач рекомендовал регулярно сдавать анализы и наблюдаться у специалиста. БАДы и народные средства, по его словам, либо бесполезны, либо вредят организму.