Ночные монологи: ученый объяснила, кто и почему разговаривает во сне

Каждый пятый взрослый человек разговаривает во сне. Об этом пишет ТАСС.

Ко Всемирному дню сна кандидат психологических наук Мария Дуванская рассказала, что это явление особенно характерно для молодых мужчин. У них дольше фаза глубокого медленного сна, когда мозг активен, а сознание отключено, поэтому речь возникает спонтанно.

Кроме того, мужчины реже проговаривают переживания днем, и психика «отыгрывает» напряжение ночью.