:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzE3XzJSVmNqZ2cuanBn.webp)
Ногти как индикатор здоровья: когда пора бить тревогу и к какому врачу обратиться
В зимний период некоторые сталкиваются с проблемой ломкости и слоения ногтей. Она возникает как у женщин, так и у мужчин любого возраста. С чем это связано и можно ли вернуть красоту и здоровье ногтям в домашних условиях, а когда следует незамедлительно обратиться к врачу — в материале REGIONS.
Причины ломкости ногтей
Мастер-универсал ногтевого сервиса из Мытищ Эрмине Амбарцумян в бьюти-индустрии трудится уже около 20 лет. В беседе с корреспондентом REGIONS она отметила, что ломкость, слоение ногтей — очень распространенная проблема, но иногда с ней можно справиться, не выходя из дома.
Мастер отметила, что чаще всего слоение ногтей связано с дефицитом витаминов группы В, витаминов А, Е, а также кальция, цинка, железа, магния и кремния. Но чтобы быть уверенным в этом, надо сдать анализ на содержание витаминов, макро- и микроэлементов в организме, заметила она.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzE4LmpwZw.webp)
Пересмотреть свой уход за руками
Если дефицита витаминов нет, то стоит пересмотреть свой уход за руками, сказала специалист.
Кроме того, специалист рекомендовала для оздоровления ногтевой пластины использовать специальные лечебные лаки, содержащие витамины и минералы.
Некоторые женщины при ломкости ногтей думают, что положение может спасти шеллак.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzE2X09ZSmdycU4uanBn.webp)
Мастер порекомендовала в период ломкости ногтей все же отказаться от шеллака, дать ногтям отдых и проконсультироваться со специалистом ногтевого сервиса по правильному уходу за руками.
Когда надо бить тревогу
Если домашние средства не помогают, и вы заметили другие тревожные симптомы, такие как утолщение или изменение цвета ногтевой пластины, появление пятен или трещин, то необходимо обратиться к врачу.
Ранее REGIONS рассказал, как влияет на зрение искусственный свет и мониторы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)