:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L2RzYzA2MzE5XzBNclVqdWIuanBn.webp)
Нос не дышит уже месяц: врач назвала неочевидные причины и главный маркер опасности
Если нос заложен не день и не два, а целый месяц и дольше — это уже не простуда, а сигнал о серьезной проблеме. Хроническая заложенность носа — одна из самых частых жалоб, с которыми люди приходят к лору. Она не только мешает нормально дышать, но и снижает работоспособность, ухудшает сон, вызывает головные боли и постоянную усталость. О том, какие болезни скрываются за этим симптомом и когда без врача не обойтись, рассказывает REGIONS врач-оториноларинголог Яна Кушнир.
Заложенность носа возникает из-за отека слизистой оболочки, которая перекрывает носовые ходы. Чаще всего этот отек связан с расширением сосудов в нижних носовых раковинах. Если проблема длится месяцами, причина почти всегда лежит глубже обычной простуды.
7 причин хронической заложенности носа
- Аллергический ринит. По оценкам специалистов, аллергическим ринитом страдают от 12,7% до 24% населения России. При контакте с аллергенами — пыльцой, пылью, шерстью животных — слизистая отекает, появляются чихание, зуд и прозрачные выделения. Симптомы могут возникать сезонно или сохраняться круглый год.
- Вазомоторный ринит. Это неинфекционное заболевание, при котором нарушается регуляция тонуса сосудов слизистой носа. Характерный признак — заложенность то одной, то другой ноздри, особенно в положении лежа (нижняя ноздря закладывает сильнее). Причины — нейровегетативные нарушения, гормональные изменения, стрессы.
- Медикаментозный ринит (зависимость от капель). Развивается при злоупотреблении сосудосуживающими каплями. Слизистая привыкает к препарату, и без очередной дозы отек возвращается с новой силой. Врачи предупреждают: это одна из самых частых причин хронической заложенности у взрослых
- Искривление носовой перегородки. По данным медицинских источников, в той или иной степени перегородка искривлена у большинства людей — от 40% до 90% взрослых. Но если смещение выраженное, воздух проходит хуже. Это создает постоянное чувство заложенности и повышает риск синуситов.
- Хронический инфекционный ринит. Может быть следствием недолеченных ОРВИ или бактериального воспаления. В отличие от аллергического, выделения из носа становятся густыми, слизисто-гнойными, появляется чувство сухости и жжения.
- Полипы и другие образования в носу. Носовые полипы — доброкачественные разрастания ткани, которые блокируют поток воздуха и вызывают постоянную заложенность. Они не опасны, но требуют наблюдения у отоларинголога.
- Гормональные изменения и внешние факторы. Беременность, болезни щитовидной железы, а также длительное вдыхание сухого или загрязненного воздуха, табачного дыма — все это может вызывать хронический отек слизистой.
Когда пора к врачу
Врачи советуют не откладывать визит к ЛОРу, если заложенность длится дольше 10-14 дней. Особенно если к ней добавляются:
- гнойные выделения из носа;
- сильные головные боли;
- потеря обоняния;
- ухудшение слуха;
- кровотечения из носа.
Что можно сделать дома
Для облегчения состояния до визита к врачу специалисты рекомендуют промывать нос изотоническим солевым раствором — это увлажняет слизистую и смывает аллергены.
Также стоит увлажнять воздух в помещении и избегать контакта с возможными аллергенами. А вот бесконтрольно пользоваться сосудосуживающими каплями опасно — они не лечат, а только маскируют проблему и могут привести к медикаментозной зависимости.
Читайте также:
Внезапная аритмия: кардиолог объяснил, почему сердце начинает биться с перебоями
Клещ уже на теле: что нельзя делать в первые минуты и как правильно удалить — совет врача
Удаленка подходит не всем: врач объяснил, кому лучше вернуться в офис