Гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова в беседе с интернет-изданием «Абзац» предостерегла об опасности популярной привычки запивать алкоголь соком. По словам специалиста, такое сочетание может нанести серьезный удар по печени.
Эксперт пояснила, что комбинация спиртного со сладкими газированными напитками создает мощную углеводную нагрузку. Сахар ускоряет проникновение алкоголя в клетки печени, а сам напиток из-за токсичности серьезно нагружает пищеварительную систему.
Дианова отметила, что ключевую роль играют доза и качество употребляемых продуктов. Особенно вредными она назвала крепкие сладкие напитки, такие как портвейн, некоторые вина и шампанское. Организм не справляется с таким объемом углеводов, что приводит к их быстрому превращению в жир и накоплению в печени.
Идеальным вариантом врач считает полный отказ от алкоголя. Если же это невозможно, то наименьший вред принесет его разбавление обычной водой. В качестве альтернативы допустимы сильно разбавленные соки, но нужно понимать, что это изменит вкус напитка, а нагрузка на печень все равно сохранится.
Ранее стало известно, что произойдет с организмом после недели застолий.
