В поезде дети могут более свободно перемещаться, играть за столом и комфортно спать. Однако стоит помнить несколько важных правил путешествия на поезде.
Главный педиатр Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева отметила, что важно заранее узнать, есть ли в поезде кондиционер и туалет. На вокзале следите за детьми, а лучше держите их за руку. Озаботьтесь покупкой специальных приспособлений для безопасного сна на полке.
«Если вы отправляетесь в дальнюю поездку, то лучше покупать билеты на ночной рейс. Так ребенок почти сразу может уснуть под звук колес, а к утру проснется уже в месте назначения», — добавила врач.
Если же поезд отправляется днем, то стоит продумать, чем будет заниматься ребенок во время бодрствования. Все продукты, которые вы возьмете с собой в дорогу, лучше всего приготовить самостоятельно, чтобы исключить отравление в поездке. Следите за их свежестью и пейте больше воды.
Также необходимо иметь под рукой дорожную аптечку.
