Педиатр Нисо Одинаева дала советы, как путешествовать на поезде с ребенком

В поезде дети могут более свободно перемещаться, играть за столом и комфортно спать. Однако стоит помнить несколько важных правил путешествия на поезде.

Главный педиатр Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева отметила, что важно заранее узнать, есть ли в поезде кондиционер и туалет. На вокзале следите за детьми, а лучше держите их за руку. Озаботьтесь покупкой специальных приспособлений для безопасного сна на полке.

Если же поезд отправляется днем, то стоит продумать, чем будет заниматься ребенок во время бодрствования. Все продукты, которые вы возьмете с собой в дорогу, лучше всего приготовить самостоятельно, чтобы исключить отравление в поездке. Следите за их свежестью и пейте больше воды.

Также необходимо иметь под рукой дорожную аптечку.