Главный педиатр Подмосковья НИКИ детства Нисо Одинаева рассказала, как сохранить печень ребенка здоровой. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
Врач напомнила, что печень является самым крупным внутренним органом и выполняет очень важные функции в организме человека.
«Печень производит необходимые белки для строения тканей, расщепляет жиры и углеводы, очищает кровь от бактерий и вредных веществ, а также делает еще много всего нужного для жизни человека, поэтому так необходимо стараться помогать этой железе», — рассказала врач.
Правильное питание поможет сохранить печень здоровой. Детям не рекомендуется переедать, употреблять жирную и жареную пищу, а также избегать полуфабрикатов и сладостей. Все это приводит к чрезмерной работе этой железы.
Для печени очень важны занятия спортом, любая физическая активность. Поэтому ребенку нужно много и качественно гулять. Подмосковный психолог также отмечает важность прогулок на свежем воздухе.
