Педиатр Нисо Одинаева посоветовала исключить из детского рациона полуфабрикаты

Главный педиатр Подмосковья НИКИ детства Нисо Одинаева рассказала, как сохранить печень ребенка здоровой. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.

Врач напомнила, что печень является самым крупным внутренним органом и выполняет очень важные функции в организме человека. 

Правильное питание поможет сохранить печень здоровой. Детям не рекомендуется переедать, употреблять жирную и жареную пищу, а также избегать полуфабрикатов и сладостей. Все это приводит к чрезмерной работе этой железы.

Для печени очень важны занятия спортом, любая физическая активность. Поэтому ребенку нужно много и качественно гулять. Подмосковный психолог также отмечает важность прогулок на свежем воздухе.