:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wNC94Uk5sM1Y0VU91UUxhTGxUTjV2OFJYaDJ0SndadjNOQWpLdDBSNVlxLmpwZw.webp)
Подмосковные врачи рассказали, что делать, если ребенка укачивает
В НИКИ детства Подмосковья дали советы от укачивания в транспортеС наступлением сезона отпусков и активных поездок, многие семьи сталкиваются с проблемой укачивания детей в транспорте. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
Врачи Научно-исследовательского клинического института детства (НИКИ детства) поделились рекомендациями, как минимизировать неприятные симптомы у маленьких путешественников.
Директор НИКИ детства Нисо Одинаева объяснила, что укачивание, или кинетоз, возникает из-за несоответствия между визуальной информацией (неподвижный салон транспорта) и сигналами от вестибулярного аппарата, который фиксирует движение. Этот диссонанс может вызвать тошноту, рвоту, головокружение, головную боль и повышенное потоотделение.
Для облегчения состояния ребенка в дороге врачи НИКИ детства советуют:
- В автомобиле расположить ребенка на среднем сиденье, где движение ощущается меньше всего.
- В автобусе или поезде выбирать места у окна, чтобы ребенок мог видеть горизонт, что помогает снизить ощущение укачивания.
- Отвлекать ребенка играми, книгами или аудиосказками.
- Избегать кормления ребенка жирной или острой пищей перед поездкой, а также ограничить употребление молока и газированных напитков.
- Не давать ребенку планшет или телефон во время поездки, так как это может усилить укачивание.
- Обеспечить доступ свежего воздуха в салоне.
- Взять с собой питьевую воду и кислые леденцы или напитки, которые стимулируют выработку слюны и уменьшают тошноту.
- При поездках на автомобиле делать регулярные остановки для прогулок на свежем воздухе.
Врач-педиатр НИКИ детства Георгий Цуркин добавил, что важно создать комфортную атмосферу в салоне и следить за состоянием ребенка во время поездки.
В Минздраве Подмосковья напомнили, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
Ранее сообщалось, что в Подмосковье врачи НИКИ спасли 5-летнего ребенка с циррозом печени.