Послеродовая грусть и депрессия: в чем разница и когда нужна помощь

Врач‑акушер‑гинеколог Мадина Бекова в беседе с «Газетой.ру» объяснила, почему важно различать «материнский блюз» (послеродовую грусть) и послеродовую депрессию (ПРД).

По словам специалиста, послеродовая грусть встречается примерно у 80% женщин. Ее причина — резкое падение уровней эстрогенов и прогестерона в первые дни после родов. Состояние проходит самостоятельно в течение 10–14 дней, обычно достаточно минимальной эмоциональной поддержки.

Патологическим состояние считают, если тревожность, плаксивость, ангедония, ощущение несостоятельности, нарушения сна и навязчивые страхи (в том числе причинить вред себе или ребенку) сохраняются дольше двух недель. В таком случае требуется врачебное вмешательство.

Для первичной диагностики ПРД золотым стандартом считается Эдинбургская шкала послеродовой депрессии (EPDS). Ее рекомендуют заполнять на контрольных осмотрах — через 2, 4 и 6 недель после родов.

Лечение строится по междисциплинарному принципу: в процессе участвуют гинеколог, психиатр и психотерапевт. При легкой и умеренной форме в первую очередь применяют когнитивно‑поведенческую и интерперсональную психотерапию. При среднетяжелых и тяжелых формах дополнительно назначают фармакотерапию.

Врач подчеркнула, что современные препараты имеют доказанный профиль безопасности и совместимы с грудным вскармливанием — это позволяет помогать матери, не подвергая риску ребенка.