Постоянное использование гаджетов может привести к визуальным возрастным изменениям
Хирург Кира Копылова-Леман: гаджеты меняют форму овала лица и ушной раковиныПластический и реконструктивный хирург Кира Копылова-Леман объяснила, каким образом современные гаджеты негативно сказываются на здоровье человека. Информацию передает RT.
Она отметила, что постоянный наклон головы к экрану вызывает напряжение в мышцах и перераспределение нагрузки на шею, что ведет к ослаблению задней группы мышц, укорочению передних и появлению дисгармонии в области лица и шеи. По ее словам, это проявляется в нависании кожи шеи, образовании складок, снижении тонуса мимических мышц и связок лица, а также изменении линии шейно-подбородочного угла. В результате лицо кажется опущенным, а средняя часть лица теряет объем.
Также было отмечено, что длительное использование наушников, особенно плотных моделей, оказывает давление на хрящи и мочку уха. По словам специалиста, постоянное ношение таких устройств может привести к анатомическим и функциональным изменениям: хрящ может деформироваться или искривляться, мочка уха — растягиваться. Если наушники надевают чаще на одну сторону, форма ушей становится заметно разной.
Кроме того, Копылова-Леман рассказала о проблемах сухожилий из-за многократного набора текста и удержания телефона.
Эксперт добавила, что синий свет от экранов способствует выработке свободных радикалов, что ускоряет разрушение коллагена и эластина в коже. Особенно подвержены этим изменениям молодые активные пользователи — подростки и люди 20–30 лет. Женщины чаще сталкиваются с воспалением суставов пальцев и шеи.
Ранее сообщалось, что эксперт порекомендовал не заряжать телефон днем из-за жары.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)