Психолог рассказала, каких коллег стоит избегать на работе

Психолог и предприниматель Марина Роднова поделилась с «Газетой.ru» наблюдениями о том,
какие коллеги способны превратить рабочую атмосферу в настоящий ад. По ее
словам, даже самая дружная команда может пострадать от присутствия
деструктивных личностей.

Среди самых токсичных типов коллег выделяются сплетники, которые с легкостью распространяют любую информацию о личной жизни других сотрудников. Следом идут вечные жертвы — люди, постоянно жалующиеся на свои неудачи, но не делающие ничего для их исправления.

Серьезную угрозу для здоровой атмосферы создают лицемеры, которые в лицо поддерживают коллег, а за спиной готовы их подставить. Особую категорию представляют карьеристы, использующие чужие идеи для собственного продвижения по службе.

Не менее опасны агрессивные конкуренты, которые намеренно мешают работе других и радуются чужим ошибкам. Нахлебники также вносят свой негативный вклад, перекладывая свои обязанности на коллег и присваивая себе их результаты.

Отдельную группу составляют конфликтные личности, постоянно ищущие поводы для ссор и втягивающие окружающих в разборки. Повышенную осторожность стоит проявлять и с сотрудниками, слишком приближенными к руководству — они часто становятся своеобразными «ушами» начальства.

По словам эксперта, главный индикатор токсичных отношений — это собственные ощущения. Если после общения с коллегами или руководством человек чувствует усталость, настороженность или необходимость постоянно контролировать свои слова, это явный признак стресса.

Роднова рекомендует в таких случаях дистанцироваться от проблемных сотрудников, а в особо сложных ситуациях задуматься о смене места работы ради сохранения психологического здоровья и профессионального развития.

Ранее REGIONS писал об индексации зарплат в федеральных учреждениях.