:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzExX2pGeERMVWouanBn.webp)
Сезонная аллергия на березу в Подмосковье: эффективные методы лечения и кому показана вакцинация — ответ врача
Врач Куденко дала рекомендации, как пережить сезон аллергии в ПодмосковьеВесна для аллергиков — время не только солнца и тепла, но и серьезных испытаний. Береза, которая цветет в Подмосковье с середины апреля до конца мая, считается самым агрессивным аллергеном среди всех деревьев . Ее пыльца способна вызывать сильнейшие реакции: от насморка и слезотечения до отеков и затрудненного дыхания. Что нужно сделать заранее, как правильно лечиться и когда ждать появления вакцины, рассказывает REGIONS врач-терапевт из Домодедова Александра Куденко.
Профилактика: готовимся до начала цветения
Первый и самый важный шаг — начать принимать лекарства заранее, а не в тот момент, когда уже заложило нос и потекли слезы. Оптимально начинать профилактический курс антигистаминных препаратов за 1–2 недели до предполагаемого начала цветения . Если береза в вашем регионе обычно зацветает в середине апреля, значит, в конце марта уже нужно быть во всеоружии.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE0X0Iwd1RjdU0uanBn.webp)
Еще один важный момент профилактики — создание безопасной среды дома. В период цветения окна лучше держать закрытыми, проветривать только после дождя или поздним вечером, когда концентрация пыльцы в воздухе минимальна . В спальне полезно установить очиститель воздуха с фильтром, который задерживает мельчайшие частицы пыльцы .
Диета: что нельзя есть, когда цветет береза
Особое место в профилактике занимает питание. Дело в том, что белки некоторых фруктов, орехов и овощей по структуре очень похожи на белки пыльцы березы. Иммунная система может ошибочно принять их за врага и выдать аллергическую реакцию. Это называется перекрестной аллергией .
При этом перекрестная реакция может проявляться не только в виде классических симптомов поллиноза, но и местно: зуд и отек губ, языка, десен, покраснение вокруг рта . Если вы заметили такие признаки после еды, значит, продукт точно нужно исключить.
Лечение: как снять симптомы
Если избежать контакта с пыльцой не удалось, на помощь приходят лекарства. Базовые средства — антигистаминные препараты второго поколения. Они снимают зуд, чихание, слезотечение и не вызывают сонливости. При выраженной заложенности носа можно использовать назальные спреи с кромоглициевой кислотой .
Самое главное — не заниматься самолечением. Аллергия на березу коварна: при игнорировании симптомов она может перерасти в бронхиальную астму .
Кардинальный метод: АСИТ и вакцинация
Для тех, кто хочет не просто снимать симптомы, а избавиться от аллергии на годы, существует метод аллерген-специфической иммунотерапии. АСИТ заключается в регулярном введении микродоз аллергена, чтобы организм привык к нему и перестал бурно реагировать. Лечение длится 3–5 лет и требует около 30 инъекций .
Но есть и хорошая новость: в России разработана первая в мире вакцина от аллергии на пыльцу березы и перекрестной пищевой аллергии. Ее уникальность в том, что полный курс составляет всего 3–5 инъекций. Препарат создан на основе рекомбинантной молекулярной конструкции, которая содержит только ключевые белки-аллергены и не вызывает лишних реакций .
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjQwNTA5LTEyMjEyMS5qcGc.webp)
Что делать прямо сейчас
Если вы знаете, что у вас аллергия на березу, не ждите первых симптомов. Составьте план действий:
- Посетите аллерголога и уточните схему лечения на сезон.
- Начните прием профилактических препаратов за 1–2 недели до цветения.
- Исключите из рациона перекрестные продукты.
- Подготовьте дом: установите фильтры, запаситесь масками и очками для улицы.
- Ежедневно проверяйте уровень пыльцы в воздухе и планируйте прогулки на вечер или после дождя.
Читайте также:
Сосудистые звездочки на ногах: как отличить косметический дефект от болезни
На хурме не похудеешь? Сколько на самом деле в ней калорий и как есть фрукты и не толстеть — ответил фитнес-тренер
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjQwNDE5LTE3NDIwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAxLzI1LzIwMjUxMjIyXzEzMzY0NS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEwLzEzLzIwMjUxMDA3XzE0MTMzMi5qcGc.webp)
:focal(0.49:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTMtMTAtMjUtNDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2xpZnRfdW9TUmlFci5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3JlYmVub2suanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjUtMDktMDUtMDktNDItNTMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTMzLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3N0dWQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzExX2l5RWxwTW0uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEyX2l4VlhzeWEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE1XzdTU0drckUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEzX0dXMDZUcm8uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE2X3J4czdmUWsuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE3X0p3Zkh5Y3IuanBn.webp)