Шелковица имеет в себе большое количество разных полезных веществ, но может навредить тем, кто ест ее на голодный желудок. Об этом рассказала врач Елена Павлова в беседе с NEWS.ru.
Она объяснила, что эта ягода с помощью своих полезных веществ поддерживает иммунитет, сердечно-сосудистую систему и зрение, но в больших количествах натощак может вызвать расстройство пищеварения, тошноту, рвоту и диарею.
Помимо этого, как сказала Павлова, эта ягода опасна для людей, страдающих от сахарного диабета, потому что имеет низкий гликемический индекс.
«В целом шелковица ягода полезная, но чрезмерное употребление может негативно сказываться на здоровье», — добавила врач.
Ранее сообщалось, что клубника и картофель могут подешеветь в начале июля.
