:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L2tyYW4tdmFubmFqYS12b2RhLWl6LWtyYW5hX3hZeDVNN1MuanBn.webp)
Специалист назвал лучшие компоненты для ухода за зрелой кожей
Косметолог Бачище: легкие сыворотки уступают место плотным кремам с церамидамиКосметолог Никита Бачище рассказал, какой уход нужен коже после 50 лет, пишет «Газета.ru».
Из-за снижения уровня эстрогенов и истощения запасов коллагена задача ухода меняется: теперь важнее восстанавливать утраченные структуры и защищать кожу от дальнейших потерь, а не просто разглаживать морщины.
В составе средств должны быть комплексы масел (оливы, макадамии, авокадо, камелии), сфинголипиды и церамиды — они восстанавливают защитный барьер, который с возрастом истончается. Легкие сыворотки уступают место плотным кремам с церамидами: они лучше удерживают влагу и возвращают коже липидную прослойку. Для обновления клеток и разглаживания глубоких морщин полезен ретинол в концентрации 0,5–1%. Медные и сигнальные пептиды стимулируют выработку коллагена, укрепляют сосуды и ускоряют заживление, а факторы роста активируют фибробласты, повышая плотность и упругость кожи.
Также эксперт рекомендует пантенол для снятия стянутости и заживления микротрещин, мультимолекулярную гиалуроновую кислоту для увлажнения на всех уровнях, коэнзим Q10 для поддержки клеточного энергообмена, антиоксиданты (витамины С и Е) для защиты от окислительного стресса и экзосомы для глубокого восстановления тканей.