logo
/новости Московской области
медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Тихие убийцы: какие женские недуги прячутся годами и как их найти вовремя

Хирург Ищенко: рак яичников в 65–75% случаев в РФ выявляют на поздних стадиях
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Марина Литвинова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Марина Литвинова
Некоторые заболевания женской репродуктивной системы развиваются незаметно. Ни болей, ни явных нарушений цикла, ни дискомфорта — и вдруг диагноз, который требует долгого и сложного лечения. Руководитель центра гинекологии и репродуктивных технологий НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России, хирург, кандидат медицинских наук Антон Ищенко рассказал «Здоровью Mail» о четырех самых коварных болезнях, которые могут прятаться годами, и объяснил, как вовремя обнаружить угрозу.

Рак яичников: коварство в цифрах

Это заболевание по праву считается одним из самых опасных из-за своей скрытности. По статистике, в России от 65 до 75 % случаев выявляют только на поздних стадиях, когда опухоль уже вышла за пределы яичников. Анатомия малого таза такова, что болеть начинает лишь тогда, когда процесс уже запущен.

Однако организм все же подает сигналы, просто их легко спутать с обычным недомоганием. Стоит насторожиться, если в течение двух-трех недель вас беспокоят стойкое вздутие живота, чувство быстрого насыщения за обедом, постоянное давление внизу живота или частые позывы в туалет (при отсутствии цистита). Если обычные таблетки не помогают — это повод записываться к специалисту.

Миома матки: когда живот растет не от еды

Многие женщины живут с миомой годами и даже не догадываются об этом. Увеличение объема живота часто списывают на лишние килограммы или возрастные изменения, а обильные менструации — на «особенность организма».

Особенно коварны узлы, растущие внутрь полости матки. Даже небольшие, они способны вызывать сильные кровотечения. Это приводит к анемии — слабости, бледности, одышке. А если миома начинает расти во время беременности, под угрозой оказываются и мать, и ребенок.

Эндометриоз: загадка для врачей

С диагностикой эндометриоза ситуация сложная даже в мировой практике. Его симптомы — сильные боли, нарушения цикла — часто списывают на тяжелый ПМС. А иногда болезнь и вовсе не дает о себе знать, обнаруживаясь случайно, когда женщина приходит выяснять, почему не получается забеременеть.

Современные аппараты УЗИ видят в основном крупные очаги. Мелкие же остаются незамеченными годами, продолжая влиять на здоровье и репродуктивную функцию.

Дисплазия шейки матки: вирусная атака

В отличие от других болезней из этого списка, у дисплазии есть четкий маркер — вирус папилломы человека (ВПЧ) онкогенных типов. Поэтому знать свой ВПЧ-статус так же важно, как и группу крови. Выявить вирус и клеточные изменения на ранней стадии помогает ежегодный цитологический скрининг (ПАП-тест).

Антон Ищенко подчеркивает: профилактический осмотр у гинеколога раз в год должен быть нормой для каждой женщины, даже если чувствуешь себя прекрасно. В минимальный набор входят УЗИ органов малого таза, мазок на флору, онкоцитология и анализ на ВПЧ.

Отдельно эксперт напоминает о важности вакцинации от вируса папилломы человека для девочек и молодых женщин. Это реальный способ защитить себя от рака шейки матки в будущем.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Белорусский способ посадки картофеля, который в 10 раз повышает урожайность: объясняем, как все сделать правильно

t.me/mosoblpark
Общество

Зима хлопнет дверью: синоптик Тишковец назвал точную дату, когда закончатся морозы

Картинка
Общество

Сильнейший мороз и метели идут на Подмосковье: чего ждать от погоды и что учесть водителям — прогноз Гидрометцентра

Картинка
Общество

Метеорологическая весна придет позднее нормы в Московский регион

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Пост под запретом: названы болезни, при которых голодание может убить

    Врач Аракелян: строгий пост противопоказан при диабете, болезнях ЖКТ и сердца
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Ольга Сафина
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Ольга Сафина
    Великий пост — время духовного и телесного очищения для миллионов верующих. Однако медики предупреждают: ограничения идут на пользу далеко не всем. В ряде случаев строгий отказ от привычной пищи может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. О том, кому стоит воздержаться от постных экспериментов, «Газете.ру» рассказал терапевт-кардиолог Арсен Аракелян.

    В первую очередь под ударом оказываются люди с сахарным диабетом.

    «Строгий пост противопоказан при сахарном диабете любого типа. Длительные перерывы в еде могут привести к резкому падению глюкозы и гипогликемии — с риском слабости, потери сознания, судорог и даже комы. Особенно опасно это для людей на инсулине: им важно питаться регулярно», — подчеркнул эксперт.

    Вторая категория риска — пациенты с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

    «Осторожность нужна и при язвенной болезни, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите, рефлюкс-эзофагите. На «пустой» желудок усиливается выработка кислоты, что может обострить боль, вызвать эрозии и кровотечения», — предупредил Аракелян.

    Не стоит забывать и о сердечно-сосудистой системе. Кардиолог настоятельно рекомендует отказаться от строгих пищевых ограничений людям с ишемической болезнью сердца, гипертонией, особенно с гипертоническими кризами, а также тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт. Для них любые жесткие диеты требуют особого врачебного контроля.

    Отдельную группу риска составляют беременные и кормящие женщины, дети до 14 лет и люди старше 60 лет. Их организмы особенно чувствительны к недостатку питательных веществ, поэтому строгие ограничения для них нежелательны.

    Наконец, врач назвал ряд серьезных заболеваний, при которых голодание может усугубить состояние. В этот список входят онкология, почечная и печеночная недостаточность, эпилепсия и некоторые эндокринные патологии, например тиреотоксикоз.

  • REGIONS/Юлия Габбасова
    / Фото: REGIONS/Юлия Габбасова

    Блины в радость: врач назвала начинку, улучшающую эмоциональное состояние

    Нутрициолог Матвеева: блины с икрой улучшают эмоциональное состояние
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Евгений Акопян
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Евгений Акопян
    Масленичная неделя в 2026 году стартовала 16 февраля, и у многих россиян блины на столе будут не просто сытным блюдом, но и способом порадовать себя перед Великим постом. Оказывается, привычная начинка способна не только утолить голод, но и буквально поднять настроение благодаря своему составу. Об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог и нутрициолог Мария Матвеева.

    По ее словам, секрет кроется в красной или черной икре. Она подчеркнула, что этот деликатес богат аминокислотами, напрямую влияющими на эмоциональное состояние.

    «В икре красной и черной содержатся аминокислоты — тирозин и триптофан. Тирозин — предшественник дофамина, а триптофан — предшественник серотонина. Соответственно, употребление икры или блинов с икрой в разумных количествах может действительно улучшать настроение», — заявила специалист.

    При этом Матвеева уточнила, что необязательно использовать только премиальную рыбу, подойдет также и обычная, главное, чтобы она была свежая, натуральная и получена путем доения рыб, когда они живая и  не запускается процесс выработки токсина.

    Однако, несмотря на пользу, эндокринолог предупреждает, что налегать на икру ежедневно не стоит. Высокое содержание жира, белка и соли делает этот продукт скорее праздничным угощением, нежели элементом повседневного рациона.

    Врач советует отдать предпочтение более легким гастрономическим дуэтам. Чтобы получить удовольствие без вреда для фигуры и здоровья, икру стоит подавать не с традиционными блинами на масле, а с хрустящими хлебцами, ломтиками свежего огурца или микрозеленью. Такой подход позволит насладиться вкусом и сохранить позитивный эффект от триптофана и тирозина без лишней нагрузки на организм.

    Читайте также:

    Кто не рискует, тот не ест блины: названы самые опасные начинки

    Что принято делать на второй день Масленицы: какие блины печь, кому помогать

    Великий пост без вреда: диетолог рассказала, чем заменить мясо и молочку

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    «Кладезь здоровья»: главврач из Подмосковья назвал доступный суперфуд

    Главврач больницы в Люберцах призвал лечиться капустой 17 февраля
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Мария Толстикова
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Мария Толстикова
    Главный врач Люберецкой областной больницы Олег Костин с юмором напомнил о лечебных свойствах капусты и рассказал, сколько этого продукта должно быть в рационе. Эксперта процитировал «Взгляд-инфо».

    Он отметил, что зеленый овощ — это «настоящий кладезь здоровья, проверенный тысячелетиями», и вспомнил шутку коллег: «Если бы пациенты ели больше капусты, у нас было бы меньше работы».

    Овощ отличается высоким содержанием витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты, калия, магния и глюкозинолатов — природных соединений с противораковыми свойствами.

    Костин рекомендовал включать капусту в рацион как минимум три — четыре раза в неделю, употреблять разные виды овоща. Продукт можно есть и сырым, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом.

    «Если вы не любите капусту, возможно, вы просто не нашли свой сорт! Попробуйте еще раз — и пусть ваш кишечник скажет вам спасибо», — заявил Костин и поздравил всех с Днем капусты, который отмечают 17 февраля.

    Читайте также:

    Кто не рискует, тот не ест блины: названы самые опасные начинки

    Нейрогастроэнтеролог назвал главную бактерию‑провокатор болезней желудка

    Твердое «нет» — и все: как непьющим выдержать застолья с алкоголем

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Как сохранить здоровье спины при сидячей работе: советы врача

    Невролог Исмаилов: при сидячей работе разминка необходима каждые 30 минут
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Маргарита Салахова
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Маргарита Салахова
    Невролог Али Исмаилов объяснил, как правильно сидеть за компьютером, чтобы сохранить здоровье спины и шеи. Его слова опубликовала «Лента.ру».

    По словам врача, лопатки должны быть естественно сведены, грудная клетка — открыта, а взгляд направлен прямо перед собой на уровне монитора. Голову важно держать нейтрально, не наклоняя вниз или вверх, чтобы избежать перегрузки шейного отдела.

    Каждые 30–45 минут Исмаилов рекомендует делать перерыв и легкую разминку. Для длительной работы лучше использовать ортопедическое кресло с поддержкой поясницы и регулируемыми подлокотниками, при необходимости — подставку под ноги.

    Врач подчеркнул, что упражнения должны стать ежедневной привычкой: мягкая растяжка шеи, повороты головы, укрепление мышц спины и кора — но только под контролем специалиста.

    Читайте также:

    Ловушка для кишечника: когда употребление алкоголя увеличивает риск рака в два раза

    Забудьте про будильник: назван точный срок, за который можно научиться просыпаться самому

    Названы популярные витамины, которые в два раза эффективнее антидепрессантов

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Две недели — и без будильника: сомнолог объяснил секрет раннего подъема

    ОСН: профессор Бузунов рассказал, как вставать без будильника
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Научиться просыпаться в нужное время без будильника можно всего за две недели, если ложиться спать вовремя и вставать каждый день в одно и то же время, сообщил врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов Общественной Службе Новостей.
    «Если просто две недели вставать в одно и то же время, вне зависимости от рабочих и выходных дней, все гормональные процессы, вся структура сна подстроится под это время подъема», — подчеркнул Бузунов.

    Он добавил, что биологические часы человека гибки и могут адаптироваться к разным условиям, например при смене часового пояса.

    Врач привел пример доярок, которые ежедневно встают ко времени доения — им будильники не нужны. По словам Бузунова, привычку регулярно вставать можно выработать любой здоровый человек, а основное препятствие — плавающий или сменный график работы.

    «Плюсов тут куча, потому что человек с утра встает бодрый, отдохнувший, готовый мыслить и творить. Сон становится более качественным, потому что он стабильный», — отметил специалист.

    Он также подчеркнул важность соблюдения естественного светового режима: днем должно быть светло, ночью — темно, иначе мозг воспринимает искусственный свет как дневное время.

    Читайте также:

    Почему отпуск начинается с болезни: терапевт объяснил причину

    Чем опасна метеозависимость: врач рассказал, как пережить перепады погоды без вреда для здоровья

    Проверить сердце стало проще: что за чудо-аппараты поступят в Подмосковье