Врач-дерматовенеролог Галина Кулигина рассказала, как улучшить состояние кожи

Врач-дерматовенеролог высшей
квалификационной категории Московского
областного клинического кожно-венерологического
диспансера Галина Кулигина поделилась
рекомендациями по уходу за кожей.

По словам специалиста, для достижения красивой и здоровой кожи важно выбрать комплексный подход, учитывающий индивидуальные особенности типа кожи и ее потребности.

В числе эффективных процедур, на которые стоит обратить внимание, находится пилинг. Эта процедура помогает удалить омертвевшие клетки, что способствует улучшению текстуры и цвета кожи. Кроме того, регулярный массаж лица улучшает кровообращение, что помогает насытить кожу кислородом и полезными веществами. Также он способствует лимфооттоку, уменьшая отеки и придавая лицу здоровый и свежий вид.

Помимо этого, крайне важно использовать увлажняющие маски для лица. Они могут содержать различные активные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и коллаген, которые питают и восстанавливают кожу. Также к уходу за кожей лица стоит добавить процедуры с использованием ретинола. Эти методы активируют клеточное обновление и помогают уменьшить видимость морщин. Профессиональные процедуры, такие как лазерная терапия и микродермабразия, помогут устранить пигментацию и справиться с акне.

Для получения индивидуальных рекомендаций можно записаться на консультацию в ближайший филиал медицинского учреждения. Запись доступна онлайн на портале «Здоровье».

Ранее врач-дерматовенеролог Дарья Анохина предупредила о рисках самостоятельного удаления родинок.