Осень — испытание для кожи. Резкие перепады температур, старт отопительного сезона, сухой воздух, последствия летнего солнца и стресс от возвращения к работе или учебе часто приводят к обострению хронических кожных заболеваний. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматовенеролог и косметолог Наталья Михайлова.
По словам специалиста, в это время нередко происходят рецидивы и даже первые проявления хронического акне, а также обострения розацеа, себорейного и атопического дерматита, псориаза. При ослабленной барьерной функции кожи лучше выбирать декоративную косметику, которую легко смыть, и мягкие средства для умывания без агрессивных компонентов.
Врач советует не забывать про эмоленты — они смягчают и восстанавливают кожу, особенно у людей с сухим типом или атопическим дерматитом. При обострении важно не заниматься самолечением, а обращаться к дерматологу. В качестве первой помощи подойдут увлажняющие кремы с пантенолом или аллантоином, а также успокаивающие маски с экстрактами алоэ, центеллы, ромашки.
Отдельно Михайлова подчеркнула роль питания: недостаток жиров приводит к сухости кожи, а нехватка белка мешает восстановлению тканей. Осенью стоит уделить внимание витаминам D, A, E, C, группе B, а также магнию, цинку, селену и железу. Эффективны и кремы с коллагеновыми пептидами и гиалуроновой кислотой.
Ранее сообщалось, что компенсировать платную медпомощь при недоступности бесплатной предложили депутаты.
