Врач Тяжельников призвал жителей Москвы и Подмосковья соблюдать предосторожности в Великий пост

Его слова привел
ТАСС. По утверждению Тяжельникова, строгое соблюдение поста
показано только полностью здоровым людям. Это признают и в русской православной
церкви. Цель Великого поста – это духовная работа над собой, и ограничения в
пище только помогает в этом.

Эксперт добавил, что пост не показан пожилым людям, детям, а также беременным и кормящим женщинам. Тем же, кто решил поститься в этот период, надо очень осторожно выходить из ограничительного периода. Им не стоит употреблять сразу по окончании поста тяжелую и жирную пищу. Выход из поста должен длиться на протяжении 1-2 недель.

Ранее экономист Волкова рассказала, сколько денег могут сэкономить россияне благодаря ограничениям во время Великого поста. Средний житель Подмосковья может сохранить для себя порядка трех тысяч рублей благодаря отказу от мяса.