В России стартовала Неделя сохранения здоровья головного мозга, в рамках которой специалисты Научно-исследовательского института клинической кардиологии (НИКИ) детства Московской области поделились советами по правильному развитию растущего мозга детей.
«Для профилактики нарушений работы головного мозга ребенка крайне важно сбалансированное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, минимизация гаджетов, чередование полезной физической активности в удовольствие и достаточный отдых. Кроме того, важно поддерживать познавательные процессы у ребенка: мышление, речь, память, восприятие, воображение. Чем лучше они развиты у ребенка, тем большими возможностями он будет обладать в жизни», - сказала главный педиатр региона, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.
Также важно поддерживать комплексное здоровье головного мозга у детей и родителям стоит обращать внимание на любые изменения в их поведении. Врач-невролог НИКИ детства Марина Шведова рассказала о возможных сигналах неврологических нарушений, таких как повышенная агрессивность, нарушения координации движений, памяти и другие симптомы.
На фоне негативного влияния вредных привычек специалисты рекомендуют создавать спокойную и комфортную среду для детей, избегая употребления фастфуда, газированных напитков и табачного дыма. Они также подчеркивают важность семейного досуга, активных прогулок и здоровых игр для полноценного развития малышей.
Ранее врачи НИКИ детства поделились советами о том, как контролировать потребление детьми шоколада.
