Зачем нужно смотреть тру-крайм — точный ответ дали психологи

Интерес к историям о реальных преступлениях стал для современного человека способом снять напряжение, предоставляя психике «безопасный стресс». Авторы издания Men Today разобрались, почему жуткие документалки помогают расслабиться и в каких случаях такое хобби может стать тревожным сигналом.

Медиапсихолог Гарет Шотт пояснил, что нынешнее восприятие человеком насилия сильно изменилось. Причиной для этого послужило развитие технологий. К примеру, теперь любой может найти в интернете реальные кадры с места ДТП.

Отмечается, что сама популярность тру-крайма объясняется механизмом эмоциональной разрядки: просмотр видео о серийных убийцах вызывает выброс адреналина и дофамина. Поскольку зрителю ничего не угрожает, мозг получает встряску, за которой следует «стрессовое расслабление».

Из материала также следует, что подобные истории создают иллюзию контроля над страхами и позволяют «прожить» темные стороны человеческой природы в безопасной среде. По словам психологов, это нормально, пока просмотр не заменяет реальную жизнь. Беспокоиться стоит лишь тогда, когда контент начинает вызывать паранойю или полное отсутствие сочувствия к жертвам.

Читайте также:

«Ужастики» портят демографию? Почему целый жанр может исчезнуть из кинотеатров

Как фильмы ужасов могут помочь справиться со скрытыми страхами

Жители Подмосковья стали чаще выбирать триллеры и ужасы