МедиаБанк Подмосковья/Ольга Вельшикаева
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ольга Вельшикаева

На лыжной трассе в Цаговском лесу стартовали еженедельные тренировки для всех

В Жуковском запустили круглогодичные тренировки по ходьбе на лыжах

/Главная /Спорт
Автор текста:
Николай Мулянский
/эксклюзив
/Главная /Спорт
Автор текста:
Николай Мулянский

/эксклюзив

На лыжне в лесопарковой зоне возле ЦАГИ прошел первый мастер-класс по коньковому ходу на лыжах. Состав участников был неоднороден — взрослые и дети, новички и опытные спортсмены.

Занятие проводил профессиональный тренер Московской государственной академии физической культуры, действующий спортсмен, призер Московского полумарафона и марафона «Белые ночи» Владислав Букатин.

На мастер-классе присутствующие разбирали технику движения на лыжах и вырабатывали командный дух. Тренер уделял внимание каждому участнику, исправлял ошибки и объяснял нюансы лыжного хода.

/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ольга Вельшикаева
МедиаБанк Подмосковья/Ольга Вельшикаева
МедиаБанк Подмосковья/Ольга Вельшикаева

Такие групповые тренировки — не разовая акция. Они будут проходить на трассе ЦАГИ регулярно по воскресеньям. Причем потепление и дальнейшее таяние снега этому не помешает, занятия станут круглогодичными.


«Мы не заканчиваем нашу работу с уходом снега. В теплое время года мы продолжим встречаться здесь же, но формат занятий изменится. Будем делать упор на общую физическую подготовку (ОФП), заниматься лыжной имитацией, а также проводить подвижные игры. Это позволит нам заложить отличную базу и войти в следующий зимний сезон в наилучшей форме», — пояснил Владислав Букатин.
Loading...
/ Видео: МедиаБанк Подмосковья/Ольга Вельшикаева

Присоединиться к тренировкам может любой желающий, независимо от возраста и уровня подготовки.

0+

Читайте также:

Из Жуковского на Нерскую: участники клуба «Витязь» выдвинулись в лыжный поход