В России могут ужесточить правила продажи электронных сигарет

Необходимо поэтапно ужесточать правила продажи электронных сигарет до запрета вкусовых ароматизаторов, заявил председатель комитета ГД по молодежной политике Артем Метелев в своем Telegram-канале.

Он уточнил, что по поводу списка запрета вкусовых добавок к вейпам в правительстве имеются разногласия между экономическим и социальным блоком. Список запрещенных добавок, разработанный Минздравом, был отправлен на доработку, добавил параламентарий.

Ученые вычислили скорость восстановления мозга алкоголиков при отказе от спиртного

Исследование, посвященное воздействию отказа от потребления алкоголя на здоровье головного мозга, провели специалисты Стэнфордского университета в США.

Результаты исследования показали, что кора головного мозга действительно может восстанавливаться при длительном воздержании от алкоголя. Об этом говорится в научном журнале Alcoho.

Используя магнитно-резонансную томографию (МРТ), ученые проанализировали мозг людей, обратившихся за лечением от расстройств, связанных с употреблением алкоголя. В исследовании участвовали 88 человек, страдающих от алкогольной зависимости, и 45 человек в контрольной группе.

В течение 7,3 месяца воздержания ученые наблюдали изменения толщины коры головного мозга. Толщина коры играет важную роль в когнитивных функциях.

Исследование выявило улучшения в 26 из 34 проанализированных участках мозга у тех, кто воздерживался от алкоголя. Эти результаты свидетельствуют о способности мозга восстанавливать свою структуру при отсутствии воздействия алкоголя за семь месяцев.

Также было обнаружено, что участники, употреблявшие больше алкоголя в предшествующем году, имели снижение восстановления в определенных областях мозга.

Медики назвали топ-5 видов полезного мяса, которое понижает холестерин

Некоторые виды мяса вопреки распространенному мнению не повышают холестерин, а даже понижают его. Такой вывод сделали ученые Йельской медицинской школы, свою работу они опубликовали в журнале о мясе MeatScience.

Ученые составили условный топ-5 видов мяса, которые благотворно влияют на уровень холестерина. На первом месте куриная грудка без кожи. В этом мясе низкое содержание холестерина и жира. Индейка также полезна без шкуры.

Определенные куски свинины тоже могут быть нежирными, полезными и содержать очень мало насыщенных жиров. Перед приготовлением нужно обрезать весь видимый жир.

Также можно есть небольшое количество красного мяса, это круглый стейк с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров.

Умеренное употребление нежирной говядины также благотворно скажется на здоровье организма.

Диетическое мясо, к которому относятся птица без кожи, свиная вырезка, постная говядина, телятина и кролик, является хорошим источником белка. Оно низкокалорийное и дает организму силы для восстановления клеток.

Эта специя снизит уровень холестерина в разы

Семена пажитника могут помочь снизить уровень «плохого» холестерина в организме, выяснили в в ходе исследований различных лекарственных растений ученые из Иранского Медицинского университета Исфахана. Об этом сообщает inserpuhov.ru.

Добавленные семена пажитника в пищу, не только уменьшат количество «плохого» холестерина, но и повысят уровень «хорошего» у больных диабетом.

Еще пажитник способен улучшить липидный профиль. Это значит, что он является эффективным гиполипидемическим лекарственным растением.

Пажитник произрастает в Кавказских горах, на территории Эфиопии, Египта и в Восточной Европе. Семена растения часто используют для приготовления различных специй, например, карри, хмели-унели и масала.

Читайте также: Диетолог назвала овощ, способный «обновить» организм.

Диетолог назвала овощ, способный «обновить» организм

Врач-диетолог Маргарита Королева заявила, что для обновления и детоксикации организма необходимо добавить в рацион капусту. Об этом сообщает радио Sputnik.

Она пояснила, что глутатион — антиоксидант, помогающий очистить организм от токсинов. Это вещество участвует в процессе детоксикации и обновления. Также капуста полезна для работы печени и обменных процессов.

Диетолог также подчеркнула, что регулярное употребление капусты в пищу может помочь человеку избежать хронической интоксикации.

Читайте также: Диетолог назвал быстро снижающие холестерин продукты.