«Мои лайфхаки всегда работают»: как 1 сентября превратить в праздник и для себя, и для ребенка

По мнению специалистов, начало нового учебного года —
кризисный момент практически для любого школьника. Но, пожалуй, самый большой
стресс испытывают будущие первоклассники и все их ближайшие родственники.

Сбор портфеля, примерка формы, наставления и пожелания хорошо учиться и слушаться педагога — все это ново и незнакомо для вчерашнего воспитанника детского сада, поэтому рождает в первую очередь страх. В дополнение к своему стрессу ребенок фиксирует стресс родителей: если все так боятся и волнуются, значит и ему есть чего опасаться.

Результат таких сборов в школу неутешительный: День знаний воспринимается не как праздник, а как испытание для всей семьи. Такое же тяжелое, как портфель перепуганного первоклашки. Чтобы этого не произошло, психологи советуют с самого начала учебы окружать все, что связано со школой, только позитивными эмоциями.

Для начала успокойтесь сами

Помните правило для аварийных ситуаций в самолете? Сначала кислородную маску нужно надеть на себя, потом — на ребенка. Такое правило действует во всех кризисных ситуациях. Ребенок считывает отношение взрослого к происходящему и копирует его. Если взрослый спокоен и испытывает легкое волнение, вызванное скорее любопытством, чем страхом, так же к предстоящему событию будет относиться и ребенок. Об этом в беседе с REGIONS рассказала психолог-психоаналитик Татьяна Ракитина.

Если родитель видит, что на каком-то из этих этапов у ребенка могут возникнуть трудности, психолог советует потренироваться дома. Для нештатных ситуаций (опоздал на урок, обидел одноклассник, получил двойку) можно заранее определить модель поведения и проговорить ее вслух.

Психолог подчеркивает, что сепарация от родителей, которая происходит в школе — важнейший этап для развития личности и приобретения новых навыков. И от того, как она пройдет, зависит умение ребенка самостоятельно решать проблемы и достигать личных успехов в будущем.

Чему радоваться — поищем вместе

День знаний — государственный праздник в России, который был учрежден в 1984 году. Тем не менее, праздничное настроение в этот день далеко не у всех школьников, а тем более их родителей: впереди целый год учебы, домашних заданий, ранних подъемов и ответов у доски. «Чему же здесь радоваться?» — спрашивают даже те, кто давно успешно сепарировался и наладил отношения с одноклассниками и учителями. На самом же деле поводов радоваться и ждать с нетерпением каждое 1 сентября можно найти очень много.

О том, как в их семье готовятся к Дню знаний, и почему вся семья ждет его с нетерпением, REGIONS рассказала мама двоих школьников из Балашихи Лариса Медведева. По ее словам, простые лайфхаки, которые она использует, могут раз и навсегда изменить отношение ко Дню знаний в каждой семье.

Сын Ларисы Артем идет в этом году в шестой класс, а дочь Ксения — в восьмой. Их мама признается, что у обоих собранный комплект одежды может целый месяц лежать на видном месте и подогревать интерес к предстоящему событию.

То же самое касается и школьных принадлежностей. По словам Ларисы, если дети сами будут выбирать тетради, ручки и пенал — желания идти с этим вещами в школу будет гораздо больше.

Еще один совет — придумать семейную традицию, связанную с Днем знаний. Ожидание чего-то знакового для семьи обязательно создаст позитивный настрой на начало нового учебного года.

По словам мамы школьников, она не рассчитывала, что традиция приживется так надолго. Это было сделано скорее для помощи первоклашкам, но дети не спешат от нее отказываться.

Мама Артема и Ксении также отметила, что принципиально важным является похвала за школьные успехи. По ее мнению, в этом возрасте ребенок еще не может похвастаться достижениями в других сферах, а школа — это прекрасная и, порой, единственная возможность проявить себя и заслужить уважение учителей, сверстников и родителей.

Ранее сообщалось, что фитнес-тренер рассказал о тренде на велоколяски.