REGIONS/Полина Крачун
/ Фото: REGIONS/Полина Крачун

Как не стать жертвой телефонных мошенников: советы психотерапевта

Психотерапевт раскрыл методы мошенников и способы защиты от телефонного обмана

/Главная /Безопасность
Автор текста:
Маргарита Салахова
/Главная /Безопасность
Автор текста:
Маргарита Салахова

Телефонное мошенничество в России давно переросло рамки частной проблемы и превратилось в одну из угроз национальной безопасности. Жертвы преступников, подвергшиеся психологическому воздействию, нередко соглашаются на совершение тяжких преступлений ради мнимого возврата похищенных средств и в итоге оказываются за решеткой. О том, как уберечь себя от подобной участи, «МК» на условиях анонимности рассказал кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт с 40-летним стажем.

По словам специалиста, телефонные мошенники эксплуатируют уязвимости человеческой психики, опираясь на фундаментальные законы социальной психологии и эмоционального интеллекта. Преступники действуют как искусные социальные инженеры, применяя пошаговые сценарии, направленные на отключение критического мышления жертвы. Как отметил психотерапевт, в ход идут не столько гипнотические техники, сколько выверенные методы психологического давления.

Среди таких методов он назвал апелляцию к авторитету и подмену доверия. Мошенники имитируют звонки из официальных структур — банка, полиции, ФСБ, Социального фонда — используя профессиональную лексику и создавая видимость легитимности команд. По словам врача, это эксплуатирует привычку человека доверять уверенному голосу, использующему знакомые атрибуты власти.

Другой распространенный прием — манипуляция страхом и создание искусственной срочности. Жертве сообщают о подозрительном списании средств, оформлении кредита на ее имя или угрозе уголовного преследования. В состоянии стресса и дефицита времени, пояснил эксперт, мозг переключается с рационального анализа на эмоциональное реагирование, и человек выполняет инструкции, чтобы «немедленно спасти» сбережения.

Чтобы удержать контроль, преступники используют метод формирования зависимого поведения и изоляции. Они просят жертву не прерывать разговор, никому не сообщать о происходящем и строго следовать инструкциям. Создается закрытая коммуникация, при которой человек оказывается отрезанным от внешних советов, способных предотвратить обман.

Особенно уязвимы, по словам психотерапевта, пожилые люди, чья психика формировалась в доцифровую эпоху, что снижает их адаптацию к современным манипулятивным схемам. Однако мошенники успешно давят и на чувства родительского долга, сообщая о мнимом ДТП с участием ребенка, и на желание легкого заработка у молодой аудитории, предлагая «инвестиции с гарантией».

Специалист подчеркнул, что наиболее эффективная защита строится на выработке простых привычек. Он рекомендовал установить самозапрет на спам-обзвоны, международные звонки и дистанционное оформление сим-карт через «Госуслуги», а также оформить самозапрет на кредиты. В случае подозрительного звонка эксперт советует немедленно прервать контакт: если собеседника торопят, пугают и просят назвать код — это мошенники. Необходимо положить трубку и самостоятельно перезвонить в банк или полицию по официальному номеру.

В качестве технических мер защиты врач рекомендовал установить приложение своего оператора связи, не держать крупные суммы на зарплатной карте и использовать отдельную карту для интернет-покупок.

Главный вывод, который сформулировал психотерапевт, заключается в психологической устойчивости. Мошенники играют на эмоциях, а ключ к безопасности — в паузе, холодном рассудке и простом правиле: кладите трубку и перезванивайте сами. Перед любыми действиями, подчеркнул эксперт, стоит обратиться к людям, которым вы доверяете, и получить совет с холодной головой.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Свои семена вместо импортных: Московская область заместит зарубежные томаты

    Минсельхоз: Подмосковье заместит до 50% импортируемых в РФ семян томатов

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Балабанова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Балабанова

    С начала 2026 года аграрии Московской области получили свыше 33 тыс. тонн овощей закрытого грунта. Такими данными поделились в пресс-службе губернатора и правительства региона.

    Основной объем пришелся на огурцы — их собрали 22,4 тыс. тонн. Томатов в теплицах вырастили более 10,5 тыс. тонн, а зеленных культур — 509 тонн. Кроме того, местные хозяйства культивируют перцы и баклажаны. Всего под тепличными комплексами в Подмосковье занято свыше 228 гектаров.

    Лидером по производству выступает «Агрокультура Групп» из городского округа Кашира, на долю которого приходится около 18,4 тыс. тонн — это больше половины всего регионального урожая. Также в числе крупнейших поставщиков — «Луховицкие овощи» с 8,3 тыс. тонн, «Центральный маркет» из Электростали (3,1 тыс. тонн) и тепличный комплекс «Подмосковье» в Воскресенске (2,8 тыс. тонн).

    Параллельно с наращиванием объемов продукции регион занимается замещением импорта в смежных сферах. В Воскресенске планируют создать первый в России селекционно-семеноводческий центр, который займется производством семян томатов. Инвестиционный проект реализует АПХ «ЭКО-культура». Как уточнили в правительстве области, после выхода на полную мощность предприятие будет ежегодно выпускать 110–120 млн семян, а также разрабатывать собственные сорта и гибриды. Это позволит заместить до половины импортных аналогов, используемых сейчас российскими тепличниками.

  • istockphoto.com/timltv
    / Фото: istockphoto.com/timltv

    Можно ли перенести отпуск, если заболел ребенок — ответили в Минсоцразвития

    Минсоцразвития МО: перенести отпуск из-за болезни ребенка можно по заявлению

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Балабанова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Балабанова

    Если во время законного отдыха заболел ребенок, это не повод терять отпускные дни. По закону у работника есть возможность перенести оставшуюся часть отпуска на другой срок, хотя обязанности у работодателя делать это автоматически нет. Как правильно оформить документы, разъяснили в пресс-службе Министерства социального развития Московской области.

    Алгоритм действий в такой ситуации следующий. В первую очередь необходимо обратиться к врачу и оформить больничный лист по уходу за ребенком. Затем следует написать заявление на имя руководителя с просьбой перенести оставшиеся дни отдыха в связи с болезнью сына или дочери, указав желаемые даты.

    Далее остается дождаться решения работодателя. Если руководитель согласует перенос, издается соответствующий приказ, а график отпусков корректируется. В этом случае пособие по временной нетрудоспособности будет выплачено в полном объеме, поскольку в дни болезни сотрудник уже не числится в отпуске.

    Для отдельных категорий граждан действуют особые условия. Согласно статье 262.1 ТК РФ, родители детей-инвалидов имеют право на ежегодный отпуск в удобное для них время. Это позволяет им самостоятельно влиять на его даты, в том числе в случае непредвиденных обстоятельств.

  • REGIONS/Максим Цыбуляк
    / Фото: REGIONS/Максим Цыбуляк

    В лесах Московской области начался грибной бум из-за аномального тепла

    Правительство: в Подмосковье насчитали 27 видов краснокнижных грибов

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Акопян
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Акопян

    В Подмосковье готовятся к грибному сезону — первые строчки, сморчки и саркосцифы уже дают о себе знать. Биологи прогнозируют настоящий грибной бум: почва накопила рекордное количество влаги, а температура поднимается быстрее привычных сроков. Об этом сообщила пресс-служба Министерства экологии и природопользования Московской области.

    Однако любителям тихой охоты стоит быть вдвойне внимательными. В регионе насчитывается 27 видов грибов, занесенных в Красную книгу, и их сбор грозит административным наказанием. Как предупреждают в Министерстве экологии и природопользования Московской области, многие из охраняемых видов легко перепутать с привычными.


    «Очень многие особо охраняемые виды похожи на обычные грибы, которые привыкли собирать жители, — сказал министр экологии и природопользования Московской области Виталий Мосин.

    Он отметил, что они похожи вплоть до сходства названий: боровик укореняющийся, подберезовик разноцветный, груздь лиловеющий, сыроежки — золотистая, разнолистная, зеленоватая — и так далее. В связи с этим Мосин призвал быть предельно внимательными, чтобы не срезать краснокнижный гриб. Тем более, что многие из охраняемых видов относятся к условно съедобным или несъедобным вообще».

    Вопрос ответственности за такие ошибки становится еще актуальнее с учетом грядущих изменений в законодательстве.

    Ранее в КоАП Московской области внесли поправки, касающиеся сбора и продажи редких грибов. Нововведения вступят в силу с 1 сентября 2026 года. Теперь за незаконную добычу, уничтожение или реализацию краснокнижных видов грозят ощутимые штрафы: для граждан — от ₽1 тыс. до ₽3 тыс., для должностных лиц — от ₽20 тыс. до ₽30 тыс., а для юридических лиц сумма может достичь ₽100 тыс.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Куда сообщить, если увидели зацеперов на железной дороге

    Жителям Подмосковья сказали, куда звонить, если увидели зацеперов на ж/д

    /Главная /Транспорт
    Автор текста:
    Анастасия Балабанова
    /Главная /Транспорт
    Автор текста:
    Анастасия Балабанова

    С приходом весны на Московской железной дороге вновь участились случаи зацепинга. Только за март травмы получили трое любителей экстремальной езды на крышах поездов, информирует пресс-служба МЖД. Последний инцидент произошел в минувшее воскресенье на участке МЦД-4 между станциями Москва-Белорусская и Марьина Роща — там пострадал подросток.

    Однако опасность такого времяпрепровождения не ограничивается риском для жизни самого нарушителя. Последствия одного необдуманного поступка порой выливаются в серьезные проблемы для всего транспортного узла. В случае происшествия на линии экстренным службам приходится тратить часы на ликвидацию последствий. Чтобы не парализовать движение полностью, поезда пускают в реверсивном режиме по одному пути, что создает задержки для всех пассажиров.

    Предотвратить беду может любой неравнодушный. Если вы заметили зацеперов, достаточно сообщить об этом машинисту, сотрудникам охраны или в полицию по единому номеру 112. Обращайте внимание на характерные приметы: таких нарушителей в толпе выдают плотная обувь на рифленой подошве, перчатки с защитным покрытием и закрытая балаклавой или банданой голова. Чаще всего они передвигаются группами.


    «Ваша бдительность может спасти жизнь человека», — подчеркивают в пресс-службе МЖД, призывая пассажиров не оставаться равнодушными.
  • REGIONS/Анастасия Широкая
    / Фото: REGIONS/Анастасия Широкая

    Вырастут как на дрожжах: чем подкормить огурцы для максимального урожая

    Садовод Ганичкина назвала гумат калия лучшим удобрением для огурцов

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Араз Салехов
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Араз Салехов

    /эксклюзив

    Чуть больше месяца осталось до высадки огурцов в теплицу на дачах в Подмосковье. Как сделать урожай богаче, REGIONS рассказала садовод Октябрина Ганичкина. В качестве идеального удобрения для огурцов она посоветовала выбрать гумат калия.

    Как отметила эксперт, в открытый грунт огурцы начнут сеять после 1 июня, во многом это будет зависеть от погодных условий. Посадки в теплице лучше проводить в конце апреля-начале мая. Во время холодов огурцы не подкармливают, им можно дать немного теплой воды.


    «Подкормка зависит от состояния растений, от того, как выглядят листья. Если они желтоваты, то кормят азотными удобрениями», — поделилась она.

    Уже через две недели после посадки стоит начать подкармливать растения полным удобрением, где одна часть состоит из фосфора, калия и азота, посоветовала специалист. Лучше всего «кормить» огурцы жидкими, органическими и готовыми удобрениями, к примеру, гуматом калия. В меньшей степени подходят минеральные удобрения.

    медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    «Дозы подкормки для огурцов должны были небольшие. Также сейчас никто не кормит коровяком. Это запрещено, поскольку отражается не только на здоровье людей, но и на гниении корней прикорневой шейки, растения увядают и погибают», — пояснила садовод.

    Подкормку стоит проводить по мере роста. Однако не стоит перекармливать огурцы, предупредила эксперт. Использование азотных удобрений в крупных масштабах приведет к чрезмерному росту, из-за чего урожай в итоге снизится.


    «Рекомендую уже сейчас купить сложные удобрения. В открытом грунте можно чуть-чуть кормить огурцы полными минеральными удобрениями. Гумат калия заменяет в настоящее время навозные подкормки, это самое вкусное удобрение для огурца», — заключила Ганичкина.

    Ранее стало известно, как проверить сосуды шеи дома и оценить риск инсульта.