:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9vYmdRMUZGQ1pjdVR4bnNLZG1IbVVmTm1qdzN4RzlYa0prY3NJSlR3LmpwZw.webp)
Сохраняйте контроль: как избежать «холодового шока» и самостоятельно выбраться из-подо льда
Сотрудники Мособлпожспаса 3 января провели профрейды на водоемах ПодмосковьяСпасатели ГКУ МО «Мособлпожспас» провели 3 января профилактические рейды на водоемах региона. Целью мероприятий стало предотвращение несчастных случаев в зимний период. В ходе проверок специалисты измеряли толщину льда на реках и озерах и проводили разъяснительные беседы с рыбаками.
Первый заместитель начальника ГКУ МО «Мособлпожспас» Анатолий Плевако сообщил, что многие любители подледной ловли пренебрегают мерами безопасности. По его словам, толщина ледового покрова на одном водоеме может сильно различаться, поэтому проверять прочность льда необходимо постоянно при помощи специального инструмента — пешни.
Он отметил, что зимние водоемы непредсказуемы и провалиться может даже опытный человек. При попадании в ледяную воду происходит так называемый холодовый шок. Его опасность, как пояснил замначальника, заключается в потере контроля дыхания, что проявляется рефлекторным вдохом и гипервентиляцией — очень быстрым неконтролируемым дыханием.
Если это происходит под водой, человек может сразу захлебнуться. Гипервентиляция также сопровождается головокружением и слабостью, повышая риск утопления, предупредил спасатель.
Плевако дал конкретные рекомендации. Сразу после провала под лед нужно широко раскинуть руки, чтобы удержаться на поверхности и не уйти с головой под воду, после чего как можно быстрее взять под контроль дыхание. Выбираться из полыньи следует в ту сторону, откуда пришел, так как там лед уже проверен.
Для этого можно опереться ладонями на край льда и, выдвигаясь грудью вперед, попытаться выползти, как из бассейна. Альтернативный способ — развернуться спиной к кромке, опереться на нее руками и, оттолкнувшись, наползти на лед спиной. После спасения необходимо откатиться от полыньи и отползти на безопасное расстояние.
Ранее сообщалось, как грамотно спасти человека, провалившегося под лед, и какую помощь ему оказать в первую очередь.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)