Студенты бронницкого автомобильно-дорожного колледжа прошли тренинг по психологии здоровья, об этом рассказали в Министерстве образования Московской области.
Педагог-психолог Сабина Бутовская рассказала студентам о том, как с помощью работы с установками можно изменить отношение к себе.
Студенты первого и второго курса колледжа познакомились с аффирмациями — набором коротких утверждений, которые позволяют создать положительный психологический настрой.
«Аффирмации помогают развить внутреннюю силу и уверенность. Они позволяют не только бороться с трудностями, но и учат воспринимать себя с уважением и заботой», — отметила Сабина Бутовская.
Занятие состоялось в рамках программы «Здоровье — твое богатство».
Ранее REGIONS рассказывал о том, что в Бронницах первоклассники получили подарки от губернатора.
