:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8xMC9Lb1l5bmFrSlZ0ckhwOFFkV0lvMXU3Y0tuZ1FsaENXelFZazN3SWF1LmpwZw.webp)
Долголеты освоили дыхательною гимнастику на свежем воздухе
/Главная /Официально
Автор текста:
Юлия Грабарь
Участники проекта «Активное долголетие» провели занятие по дыхательной гимнастике в парке «Бронницкий Луг». Такие мероприятия являются отличной профилактикой для людей с заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Помимо гимнастики, активисты включили в свою программу и занятия скандинавской ходьбой.
«Наши активисты-долголеты с удовольствием занимаются физкультурой на свежем воздухе!» — отметили сотрудники социального центра в своих социальных сетях.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8xMC9MWnZrTWdhTmdEekxKZlZzOEY5QlRGeDVqbTlEaVVsTXRleHU3cUlvLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8xMC9ROEZCM3M4OThuWlRHY0pjZ095VW5hendVWFlpZVJVdUhYWVZ3VUM5LmpwZw.webp)
Дыхательная гимнастика — это один из самых доступных и эффективных способов поддержания здоровья, особенно для людей старшего возраста. Она помогает улучшить физическую и умственную работоспособность.
Ранее REGIONS рассказывал о том, что бронницкие долголеты исследовали усадьбу Кусково и запечатлели себя среди ее красот.