:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RvZ29yamFuLTIuanBn.webp)
Что сделать, чтобы не болели суставы, научат бронничан 24 марта
Сохранять здоровья суставов учат доктора Раменской больницы в Школе здоровьяВо вторник, 24 марта, Школа здоровья Раменской больницы приглашает бронничан на выездную лекцию, темой которой станет актуальная для многих — «Профилактика заболеваний суставов». Помимо беседы с доктором все желающие смогут пройти доврачебное обследование. Вход свободный. Без возрастных ограничений.
Профилактика заболеваний суставов включает меры по правильному питанию, физической активности, контролю веса и предотвращению травм. Важно заботиться о здоровье опорно-двигательной системы заранее, особенно если человек относится к группам риска.
Есть некоторые рекомендации по питанию, важный аспект — контроль веса и физическая активность. Регулярные упражнения помогают укреплять мышцы вокруг суставов, улучшать их подвижность и гибкость — об этом и многом другом расскажет врач-терапевт Виктория Догорян.
Дата и время: 24 марта, 10:00.
Место: Бронницы, улица Красная, 24
Важно: в Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, что для бесплатной диспансеризации по месту жительства человеку требуется только паспорт и полис. Ближайший единый день диспансеризации в Бронницах — 21 марта.
Ранее REGIONS рассказывал, как попасть на интерактивную экскурсию в роддом Раменской больницы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Rhcm8tZ29yb3Nrb3AtZ2FkYW5pZS1zaXRlLXdpZGUtMTJfNlFINTUydC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3poZW5zY2hpbnkyLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2FyaGl2LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Jyb25uaXRzeS1tdXplaS1pc3RvcmlpLWdvcm9kYS1icm9ubml0c3ktMDAwMDIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2xpbG92eWUtcnVrYS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2xpbG92eWUtMS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL292c2phbmthMS0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL292c2phbmsyLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2phanRzYS12LXZpbmUyLTEucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2phanRzYS12LXZpbmUtMV9OdW1vVUNsLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2NoYXNoa2Eta29mZS0xLnBuZw.webp)