Диабета не будет: врач-эндокринолог объяснил, как минимизировать риск заболевания

Плохая новость: по данным ВОЗ, неинфекционные заболевания являются причиной более 70% смертей в мире. К ним относятся сердечно-сосудистые болезни, онкология и диабет. Хорошая новость: эти болезни можно предотвратить. Как связан диабет с вредными привычками, REGIONS объяснила врач-эндокринолог Раменской больницы Евгения Дунашова.

Брось сигарету!

По мнению эксперта, у курящих людей есть большой риск заболеть сахарным диабетом 2-го типа. Почему так получается?

На фоне курения ухудшается чувствительность тканей к инсулину. Поступление никотина способствует спазму сосудов. Риск образования атеросклеротических бляшек (отложений холестерина) при курении возрастает в несколько раз.

Что делать?

Отказаться от курения. При этом резкий отказ от курения не может ухудшить показатели сахара крови. Наоборот, это будет способствовать снижению риска развития сосудистых осложнений.

Оглянуться назад

Риск возникновения сахарного диабета есть у тех, чьи родители имели это заболевание. В таких случаях нужно регулярно сдавать кровь на сахар, чтобы не пропустить дебют диабета.

Предотвратить развитие сахарного диабета первого типа пока нельзя. Но можно снизить его риски.

Для этого следует:

Важно: диспансеризация помогает выявить заболевания на ранних стадиях и предотвратить их развитие. В Министерство здравоохранения Московской области напоминают, чо для диспансеризации по месту жительства требуется только паспорт и полис.

Ранее REGIONS рассказывал, что раменские хирурги эндоскопически удалили крупные камни из желчных путей пациентки.