«Я плохо высыпаюсь» — шутка о неисправной солонке и человеке с нерешенной проблемой. Каждый мечтает о полноценном сне, когда утром встаешь бодрым и полным сил. Но бывает и так, что даже продолжительный сон не может прогнать усталость — REGIONS попросил врача-невролога Татьяну Кислякову рассказать подробно об этом симптоме.
По мнению специалиста, не приносящий удовлетворения долгий сон может сигнализировать о скрытых болезнях: от гипотиреоза и депрессии до нарушений мозгового кровообращения.
«Здоровый организм сам регулирует продолжительность сна, но если человек спит десять часов и не высыпается, то это — серьезный повод пройти обследование. Не нужно думать, что вы просто разленились!" - комментирует доктор.
Важно: в Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, что для прохождения ежегодной бесплатной диспансеризации по месту жительства нужны только паспорт и полис.
Ранее REGIONS рассказывал о шести главных рисках гипертонии.
