Главный врач Раменской больницы провел еженедельную конференцию с заместителями и руководителями служб. С докладом о работе за прошедший год выступили заведующий Бронницкой поликлиникой Евгений Юнин.
Фото: t.me/ram_ob
В ходе конференции Сергей Маркитан сообщил, что в штате Бронницкой городской больницы в ближайшее время появится врач-пульмонолог, который будет вести амбулаторный прием пациентов. Главврачом были даны поручения по подготовке графиков выезда специалиста в отдаленные структурные подразделения, что поможет маломобильным пациентам попасть на прием к такому востребованному специалисту.
В Минздраве Московской области напоминают, что для прохождения бесплатной диспансеризации и профосмотра в поликлинике по месту жительства необходимы только паспорт и полис. Ближайший единый день диспансеризации в Бронницкой больнице — 22 марта.
Ранее REGIONS сообщал, что в Бронницкой больнице начнут проводить химиотерапию.
В марте еще хочется завтракать чем-то горячим — хрустящие зеленые салаты еще не окончательно заняли место пыхтящих горшочков с кашей, а неспешным субботним утром гурманы отваживаются исполнить и гурьевскую. Но каша на молоке — не единственная из опций. Особенно ранней весной, когда организм отчаянно нуждается в витаминно-минеральной поддержке. Алена Панкратова, шеф известной в столице сети кофеен, рассказала REGIONS о своем весеннем сете завтраков, которое называется «Шесть каш». Спойлер: стоит приготовиться к неожиданностям.
Правила лучшей каши
Доказано, что важно начать день не только с углеводов, но и с правильной клетчатки. Поэтому базовую версию каши нужно обогатить. Причем молоко тут совершенно не главный компонент.
«Рисовую кашу можно приготовить с тыквой, и она получится слаще и ароматнее. Перловую — с яблоками, гречневую — с инжиром, а пшенную — с грибами. Вариантов много, и вы можете начать поиски своего любимого сочетания прямо сейчас!» — обнадеживает шефиня.
/ Фото: youtube.com/Webspoon PLUS
Система каши
В чем система: в классическую базу интегрировать надстройку и не бояться экспериментировать.
1. Запеченная манная каша с грушей: сварить крупу привычным способом, а затем объединить ее с сахаром и корицей пряностями и потомить в духовке вместе с нарезанной грушей.
2. Гречневая каша с черносливом и орехами: в полуготовую гречу всыпать соль, сахар, добавить чернослив и грецкие орехи. Томить под крышкой 10 минут.
3. Пшенная каша с тыквой и грибами: пока пшено варится, тыкву нарезать небольшими кубиками, шампиньоны — ломтиками, обжарить, объединить с крупой. Опционально: в готовую кашу добавить тертый сыр.
4. Перловая каша на манер ризотто: так называемое перлотто, только вместо риса — перловка. Основную версию можно дополнить чем угодно — морковью, брокколи, тыквой, грибами, или даже манго и яблоками.
5. Овсяная каша с луком и болгарским перцем: нарезать кубиком луковицу, зубчик чеснока, болгарский перец и один маленький перчик чили, обжарить в сотейнике на сливочном масле. Влить кипяток, добавить соль, довести до кипения. Всыпать овсяные хлопья, тщательно размешать и варить, помешивая, на медленном огне 10 минут. Подавать с зеленью.
«Такой овсянки вы еще не видели! Овсяная каша с овощами и перчиком чили — это все тот же полезный и питательный завтрак, только с более ярким вкусом», — комментирует шефиня.
6. Пшенная каша с кольраби и карри: привычную тыкву заменить на пикантную капусту кольраби, а яркий цвет придать, добавив порошок карри. Можно использовать и зелень — листья кольраби, мангольда, шпината, кейла.
«Попробуйте один из этих рецептов, и вы больше не вернетесь к завтракам из двух ингредиентов», — уверяет шефиня.
/ Фото: youtube.com/Webspoon PLUS
Ранее REGIONS рассказывал, как приготовить самую вкусную гречку.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMy9KUmZaMlBZZ21WZUx1dmtSekUxOG5VR3hIV2hmNDZuR01xa1luVERKLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wMy91dTVCM0RISVNRN09jM3FOMDZMZnk4ejRabE02eU5uTnpYamhENFFmLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvdC1rdXptYS0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3NlbWVuYS1kYWNobnlqLXNlem9uLXJhc3NhZGEtc2l0ZS13aWRlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3BhcmtvdmthLXN1Z3JvYnktYXZ0b21vYmlsLXNpdGUtd2lkZV83VlVOMklqLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTMtMTEtMzQtMjYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2thc2hhMS0xLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2thc2hhMi0xX2ozNW9pakYucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2thc2hhMy0xXzgzbjRETzUuanBn.webp)