logo/ Бронницы
/новости Московской области
Фото: t.me/ram_ob
Фото: t.me/ram_ob

Шесть шагов: как не допустить атеросклероза, объяснили врачи Раменской больницы

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Фомина
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Фомина
Медики Раменской больницы провели занятие в Школе здоровья на тему профилактики атеросклероза. Заведующая терапевтическим отделением городской поликлиники Татьяна Мацкевич популярно объяснила собравшимся, что такое атеросклероз, назвала причины его возникновения и меры профилактики.
Фото: t.me/ram_ob
Фото: t.me/ram_ob

Доктор напомнила, что сердечно-сосудистые заболевания входят в число основных причин смерти людей во всем мире. В значительном числе случаев к сердечно-сосудистым болезням приводит атеросклероз — формирование холестериновых бляшек на стенках крупных сосудов. Со временем бляшки разрастаются и препятствуют нормальному кровоснабжению сердца, головного мозга, почек, нижних конечностей и других структур.

«Очистить сосуды от сформировавшихся наслоений почти невозможно. Поэтому уберечь организм от последствий заболевания может только профилактика атеросклероза. Если она не проводится, отрыв части бляшки приведет к закупорке артерии — инсульт, инфаркт», — сказала доктор Мацкевич.

Курение, алкоголь, жирная пища и малоподвижный образ жизни — главные факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Основные меры профилактики атеросклероза:

  • контроль артериального давления;
  • контроль массы тела;
  • правильный рацион, основанный на отказе от продуктов с высоким содержанием холестерина;
  • ежедневные физические нагрузки;
  • отказ от курения и употребления спиртных напитков;
  • регулярные профилактические обследования с определением уровня холестерина в крови.  

После лекции все смогли пройти бесплатное тестирование на современном оборудовании и получить консультацию врача.

Фото: t.me/ram_ob
Фото: t.me/ram_ob

Важно: в Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, что для бесплатной диспансеризации по месту жительства человеку требуется только паспорт и полис. Ближайший единый день диспансеризации в Бронницах — 7 июня.  

Ранее REGIONS рассказывал, кому может навредить йодированная соль.