Под угрозой возникновения осложнений хронических заболеваний находятся люди, страдающие артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью, поскольку в жару увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
«В жаркие дни необходимо строго следить за артериальным давлением и пить лекарства, назначенные лечащим врачом. Физическую нагрузку следует снизить и ограничить пребывание на улице в активные солнечный часы (с 11:00 до 17:00). Поддерживайте достаточный питьевой режим и обязательно надевайте головной убор», — рекомендует врач-кардиолог Дзержинской больницы Лариса Калинина.
Особую опасность в жару, по словам специалиста, представляют алкогольные напитки. Они провоцируют нарушения сердечного ритма, например, мерцательную аритмию. Употребление алкоголя на солнце неизбежно вызывает обезвоживание, что может привести к тепловому удару. Врач советует в жаркую погоду полностью отказаться от употребления спиртного.
Ранее сообщалось, что справиться со стрессом жителям Дзержинского поможет медицинский психолог.
