Как составить резюме без опыта работы в 2026 году: советы юриста

Соискателям без опыта работы стоит прикладывать к резюме сопроводительное письмо и прописывать подработки, даже если они не связаны с выбранной профессией. Об этом NEWS.ru рассказал юрист, бизнес-консультант Илья Русяев.

По словам специалиста, работа курьером, официантом, репетитором или сборщиком заказов может показать работодателю выносливость, дисциплину и навыки общения. Однако такие обязанности важно связывать с требованиями конкретной вакансии.

В разделе навыков Русяев рекомендует указывать то, что можно проверить на собеседовании: программы, языки, оборудование и водительскую категорию. При этом к резюме без стажа, по его словам, обязательно стоит добавить сопроводительное письмо на несколько предложений. В нем следует объяснить, почему кандидат выбрал конкретную компанию и какую задачу из вакансии он уже выполнял.

Юрист отметил, что рекрутер тратит на первичный просмотр резюме не больше семи секунд. Поэтому соискателю без опыта прежде всего стоит отказаться от размытых формулировок вроде «готов развиваться в любой сфере» и поставить название должности, на которую он претендует.

По словам Русяева, важную роль играет и короткий блок о себе. В нем следует указать, что кандидат уже умеет делать, чем это подтверждается и сколько времени он готов уделять работе. Общие характеристики вроде «ответственный и коммуникабельный» специалист считает малоинформативными.

Учебу и практику также можно представить как опыт. Например, в курсовой или дипломной работе может быть исследование рынка, расчет сметы или опрос аудитории — задачи, которые имеют практическое значение для компании. Аналогичным образом можно описать результаты практики.