В рамках Недели здорового образа жизни участковый врач-терапевт Электростальской больницы Елена Малькова поделилась своим мнением о значении ЗОЖ в современных условиях. Об этом информирует пресс-служба Министерство здравоохранения Московской области.
По ее словам, в ситуации постоянного стресса и спешки особенно важно уделять внимание своему здоровью. Врач подчеркнула, что здоровый образ жизни включает не только правильное питание и физическую активность, но и поддержание психоэмоционального благополучия.
Елена Малькова отметила, что поддержание баланса между физическими, умственными и эмоциональными нагрузками способствует активной и радостной жизни. Врач также напомнила о важности регулярной диспансеризации для раннего выявления проблем и получения рекомендаций по сохранению здоровья.
Малькова привела данные за 2024 год, согласно которым в Электростали диспансеризацию прошли 45,1% населения (38 264 человека), по результатам которой были выявлены заболевания у 12% и факторы риска у 19% жителей.
Врач подчеркнула необходимость регулярной проверки здоровья, даже при отсутствии жалоб. Диспансеризация занимает около 30 минут и включает скрининговые исследования и профилактическое консультирование.
Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье» по телефону 122.
Ранее сообщалось, что электростальцы могут пройти обследование сердца по новому методу.
