Масленичные гулянья, зарядка и мастер-классы пройдут в парках Красногорска

Утренняя зарядка в Городском парке

МАУК «Парки Красногорска» приглашают жителей и гостей округа на еженедельные мероприятия. Каждое утро в Городском парке начинается с утренней зарядки, которая проходит под руководством Людмилы Китиной — участницы Олимпиады-80 и спортсменки, посвятившей жизнь развитию спорта и физической культуры. Программа включает разминку, силовой комплекс и дыхательные упражнения. Возрастное ограничение 0+

Занятия по Северной ходьбе

По будням жители Красногорска могут посещать занятия по Северной ходьбе в ПКиО «Ивановские пруды» и парке «Опалиховский пруд». Этот вид активности, включающий использование специальных палок, помогает тренировать не только нижнюю, но и верхнюю часть тела. Занятия проводят тренеры проекта «Активного Долголетия». Возрастное ограничение 0+

Анимационная программа для детей

В пятницу и выходные в шести парках Красногорска проходят анимационные программы для детей. Юные посетители смогут поучаствовать в интересных играх, викторинах и веселых стартах, направленных на развитие физической подготовки и командного духа. Возрастное ограничение 0+

Беговое движение «5 верст»

В субботу в экопарке «Губайловский» пройдет мероприятие всероссийского бегового движения «5 верст». Команда тренеров поможет участникам разобраться с упражнениями и подготовиться к покорению новых вершин. Возрастное ограничение 6+

Тренировки по лазертагу

Клуб начальной тактической подготовки приглашает всех жителей Красногорска на тренировки по лазерному бою в экопарке «Губайловский». Этот вид спорта улучшает координацию, подвижность и работу в команде. Возрастное ограничение 6+

Занятия йогой в «Липовой роще»

В живописном парке «Липовая роща» можно улучшить самочувствие и наполниться энергией на занятиях йогой. Программа включает нежную женскую практику, йогу для беременных и хатха-йогу. Занятия требуют предварительной регистрации по телефону: 8 (926) 732-84-53. Также предлагается принять участие в системном беге по парку под руководством тренера Николая Слушкова. Возрастное ограничение 18+

Масленичные гуляния в Красногорске

2 марта на территории детского городка «Сказочный» в ПКиО «Ивановские пруды» и Городском парке пройдет мероприятие «Солнечная Масленица».

Гостей ждут масленичные интерактивы, эстафеты для всей семьи, перетягивание каната и познавательные мастер-классы. Для самых красивых фотографий будут организованы фотозоны. Приятным дополнением станет Блинно-самоварная станция, где можно будет угоститься бесплатными блинами и горячим чаем. Возрастное ограничение 0+

Ранее сообщалось, что выставка работ красногорских мастеров проходит в «Подмосковье».