Неожиданный эффект: почему раздельный сон может укрепить отношения

Раздельный сон не всегда говорит о проблемах в отношениях. Напротив, иногда он помогает паре чувствовать себя лучше. Причина простая: совместный сон часто портят храп, перевороты, сопение и даже разная температура тела. В итоге человек вроде бы спит рядом с любимым, но просыпается уставшим и раздраженным, рассказала «Ленте.ру» психолог-сексолог Алина Михайлова.

Именно поэтому раздельный сон в некоторых случаях идет отношениям только на пользу. По словам специалиста, удовлетворенность в паре нередко зависит не от того, лежат ли люди в одной постели, а от того, насколько они высыпаются. Когда сон становится качественнее, уходит утренняя раздражительность, снижается количество мелких ссор, а на смену усталости приходят спокойствие и нормальное общение.

Кроме того, такая дистанция может даже оживить близость. Психолог объясняет это тем, что желание не любит ощущение полной обязательности и постоянного слияния. Небольшое личное пространство, свое одеяло или даже отдельная комната иногда возвращают в отношения ту самую легкую недоступность, из которой и рождаются нежность, интерес и притяжение.

Читайте также:

Холода отступят не сразу: когда в Москву и Подмосковье вернется нормальная весна

Трех лет достаточно: когда можно продать жилье без НДФЛ

Сердце может стать «тряпочкой»: врач объяснила, чем опасен сидячий образ жизни