Здоровье и гармония: жителей округа 24 августа приглашают на цигун

Центр развития и спорта «Смарт» организует в Свердловском парке серию занятий по оздоровительному цигун. Жители Лосино-Петровского могут принять в них участие.

Эта спокойная практика направлена на улучшение общего состояния, повышение тонуса тела, развитие гибкости и координации, а также помогает достичь душевного равновесия.

Участники события окунутся в атмосферу древней восточной традиции, постигая ее ключевые аспекты: отшлифуют плавные движения, изучат технику правильного дыхания и освоят набор упражнений, направленных на установление гармонии между телесной оболочкой и духовным состоянием.

Ведущая — Алевтина Васильевна Фахретдинова, имеющая квалификацию тренера по цигун и состоящая в Национальной ассоциации оздоровительного цигун и тайцзицюань.

Мероприятие состоится 24 августа в Свердловском парке. Начало в 10:00. Вход свободный. Возрастное ограничение: 18+

Какие фестивали, концерты, выставки и другие мероприятия, посетить в Подмосковье, узнать можно на туристическом портале welcome.mosreg.ru.

Ранее сообщалось, что праздник спорта прошел в Свердловском парке.