Члены клуба «Активное долголетие» освоили новые физические активности. В этот раз они встали на сапборды.
«Занятия не только развивают способность удержать равновесие, но и расслабляют, дарят положительные эмоции, помогают бороться со стрессом и депрессией. Когда вокруг такая красота природы, то и на душе становится хорошо!», - поделились Никита и Ксения Калинины, владельцы сап-клуба.
Теперь по договоренности с руководителями клуба они раз в неделю будут кататься по водной глади водохранилища или рек округа.
В этом году более 1 000 участников проекта «Активное долголетие» освоили сапборды — это одна из самых любимых летних активностей среди старшего поколения, сообщает пресс-служба губернатора и правительства Московской области.
Сейчас в Подмосковье 66 клубов «Активного долголетия», а число участников приближается к 400 тысячам человек.
Ранее Regions.ru писал, что заслуженный мастер спорта России по самбо и дзюдо провела зарядку для долголетов в Можайске.
