Что нужно успеть до конца зимы

До наступления весны можно успеть сделать несколько важных
дел, которые помогут подготовиться к новому сезону и создать благоприятную
атмосферу. Эти задачи касаются дома, дачи, здоровья, эмоционального состояния и
даже народных традиций, рассказал психолог и исследователь народных традиций из
подмосковного Ногинска Максим Дмитриев.

Он разделил рекомендации на необходимые для души и тела и полезные для дома и быта. В число первых вошло проведение времени на свежем воздухе

Катание на коньках и лыжах

Одним из самых популярных видов зимней активности является посещение открытых катков. В Москве и Подмосковье ежегодно открываются десятки бесплатных ледовых площадок, где можно прокатиться на коньках и получить массу положительных эмоций.

Популярными местами для катаний стали в Богородском городском округе стали каток в Центральном парке Ногинска и крытый каток в Электроуглях. Помимо платных сеансов катания, существует периоды, когда воспользоваться льдом желающие могут совершенно бесплатно.

Кроме того, любители активного образа жизни могут попробовать себя в лыжном спорте или сноубординге, что позволит поддержать физическую форму и укрепить иммунитет.

Еще одним способом развлечься зимой является участие в традиционных зимних играх, таких как строительство снежной крепости, лепка снеговиков и игра в снежки. Простые прогулки по заснеженным улицам или парковым зонам также полезны для здоровья и поднимают настроение.

Порядок внутри и снаружи

Особое внимание следует уделять состоянию жилища. Проверка теплоизоляции окон, дверей и стен поможет предотвратить утечку тепла и сэкономить энергоресурсы. Использование увлажнителей воздуха улучшит микроклимат помещения и предотвратит сухость кожи и слизистых оболочек.

Согласно народным приметам, до весеннего равноденствия стоит очистить дом от лишнего. Это поможет избавиться от «старых энергий» и освободить место для новых возможностей.

Как самочувствие?

В свою очередь медики призывают помнить о правильном питании и употреблении полезных продуктов, богатых витаминами и минералами, необходимых для поддержания иммунитета в холодный сезон.

Нелишним будет и профилактический осмотр для выявления возможных проблем со здоровьем. Своевременное обращение к специалистам позволит избежать осложнений и сохранить хорошее самочувствие на протяжении наступающего теплого времени года.

Помнить все

Список дел может варьироваться в зависимости от личных предпочтений, и обстоятельств. Главное — создать атмосферу обновления и подготовиться к новому сезону с позитивным настроем.

Следуя предложенным рекомендациям, можно сделать оставшиеся месяцы зимы интересными, продуктивными и счастливыми. Помните, что правильный подход к организации свободного времени способен значительно улучшить качество жизни и подарить яркие впечатления, которые останутся в памяти навсегда.

Читайте также на сайте REGIONS:

Для чего рисуют кресты на дверях и ходят со свечой по дому

При каком сигнале организма нельзя есть клюкву

Что делать с новогодней елкой

Убийцу нашли спустя четверть века: шокирующая развязка преступления 2000 года

Через 25 лет Следственным комитетом раскрыто убийство
мужчины, совершенное в Ногинске в 2000 году. Как сообщил представитель
пресс-службы ведомства, подозреваемый был арестован.

Преступнику предъявлено обвинение по статье Уголовного кодекса РФ 105 (убийство), предусматривающей наказание вплоть до пожизненного заключения.

По словам следователей, арестованный признался в содеянном и добровольно согласился провести следственный эксперимент, продемонстрировав обстоятельства убийства.

Ранее сообщалось, почему в Богородском округе выключат свет в этот день января.

«Мегафон» отказывается сообщать о снижении стоимости тарифов после решения ФАС

Служба поддержки компании «Мегафон» никак не комментирует решение ФАС, признавшего оператора связи нарушившим антимонопольное законодательство в части необоснованного повышения тарифов на свои услуги.

По данным пользователей, за последние два года «Мегафон» дважды повышал расценки на услуги связи для абонентов вне зависимости от сроков действия их договоров с оператором связи, не проявляя лояльности к «старым» пользователям, в то время как для привлечения новых потребителей услуг регулярно проводились рекламные акции.

Накануне комиссия Федеральной антимонопольной службы России признала оператора виновным в установлении и поддержании монопольно высокой цены на свои услуги. Размер штрафа для компании будет определен в ходе административного расследования.

В ходе заседания комиссии по рассмотрению антимонопольного дела представители оператора связи рассказали, что снижают указанные необоснованно повышенные тарифы. «Мегафон» планирует сделать это до 15 февраля 2024 года, для этого уже внесены изменения в соответствующие нормативные акты компании, однако никакой информации по данному вопросу у операторов службы поддержки нет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Подпишись на наш Дзен-канал, чтобы быть в курсе всех новостей!

Мигрантам запретят садиться за руль в России и покупать жилье

МВД России представило в Государственную Думу законопроект, который уже поддержали депутаты, в соответствии с которым нелегальные мигранты не смогут водить машину и получать права на территории. Также планируется ограничить возможность покупки недвижимости и транспорта.
Для осуществления ограничений обозначен специальный термин — контролируемое пребывание. Оно осуществляется в отношении лиц, которые находятся на территории страны, не имея на то законных оснований.

Как следует из проекта, попавшие под контролируемое пребывание иностранцы обязаны информировать правоохранительные органы о своем местонахождении, дате, месте и маршрута самостоятельного выезда из России. В противном случае их могут депортировать или поместить в специальное учреждение.

Помимо этого, МВД предлагает запретить таким лицам осуществлять государственную регистрацию юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, приобретать или отчуждать недвижимое имущество и транспортные средства, а также ставить недвижимость на государственный кадастровый учет. Также законопроектом предусматривается отказ контролируемым лицам в открытии банковских счетов, переводе денег, заключении брака.

Основанием для этого могут стать истечение срока временного пребывания, а также разрешения на временное проживание или вида на жительство.

Как отмечала ранее начальник главного управления МВД по вопросам миграции Валентина Казакова, всего в России находится 6,4 миллиона иностранцев. Большинство из них въехали в страну с целью трудовой деятельности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Стань другом нашего канала Яндекс.Дзен!

Дачников будут штрафовать за неубранный снег

Неубранный снег на территории садового некоммерческого товарищества (СНТ) может стать причиной штрафов для дачников в случае, если его не убрали по их вине.
Как сообщает РБК, за содержание в чистоте территории СНТ несет ответственность правление товарищества. При этом муниципалитеты вправе самостоятельно устанавливать предельно допустимую высоту сугробов на дорогах.

Если залежи снега обнаружат в СНТ, штраф может составить до ста тысяч рублей. При этом, если в снежном коллапсе виновен садовод, владелец участка, СНТ может через суд потребовать с него возмещение понесенных расходов. Административная ответственность распространяется в том числе и на владельцев участков, которые выбрасывают снег и мусор со своих участков на близлежащую дорогу.

По инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева, регион с 1 января 2019 года перешел на систему раздельного сбора отходов, став первым в стране, где каждый муниципалитет оснащен специализированными площадками с разноцветными баками под разные фракции мусора. В Подмосковье установлены также около двух тысяч специализированных контейнеров для сбора опасных отходов. Разработана интерактивная карта с местами их расположения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Стань другом нашего канала Яндекс.Дзен!